問剛開始減肥第五天每天鍛煉控制飲食體重反復
2020-05-20 2723次
病情描述：
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減肥多久體重開始下降減肥就是要減脂肪的量、體脂量，通常四周是一個代謝循環(huán)，給予適當?shù)目刂骑嬍场⒑侠淼倪\動，四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理，再加上運動的量也比較合理，運動所消耗的熱量大于飲食當中攝入的熱量的和，也就是消耗大于產(chǎn)出，體重就會下降，在四周之后就可以看到體重下降的結(jié)果。反之，如果飲食和運動不合理，也可能會出現(xiàn)體重沒有下降，甚至還有增加。如果體重出現(xiàn)下降，建議體重不要減得過快，通常在一個月能夠減到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比較合理，因為減重是個長期的過程，緩慢的減重，也就是把合理的飲食習慣和運動習慣，作為生活習慣常年經(jīng)月的堅持下來，對機體的健康是有益的。
01:34
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-01 10865次
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心衰如何控制體重我們說心衰，它最明顯的一個特征就是水腫，心衰的病人，他的體重在不知不覺中，慢慢的會出現(xiàn)變化，那么來監(jiān)測心衰病人的體重，也就是他有沒有水腫，這種情況我們怎么監(jiān)測他呢，最簡單的辦法就是買一個體重秤，每天監(jiān)測體重，如果病人三天體重，他超過了兩公斤以上的體重增長，這個病人肯定是存在隱性水腫的，那么你這時候就可以，控制飲食上面的鈉鹽攝入，控制水量還有用利尿劑，可以加強利尿劑的用量。對于病人體重的控制方面，我們還要從飲食護理上面進行，飲食上面就是限鹽、限鈉鹽的量，另外還要低脂、要清淡易消化，讓病人少食多餐，避免過飽，讓病人為了排大便的通暢，多食一些蔬菜類的，防止便秘。在水量的控制上，盡量的減少輸液量。如果一個普通的心衰病人，我們一天的量是不超過2000毫升。嚴重的心衰，盡量控制在1500毫升以內(nèi)，就說是一天以內(nèi)一升半的量。如果是普通的人，控制在一升半到兩升的水量，心衰的病人最重要的還有一個，在輸液的過程中，輸液的速度不能過快，有些病人性子很急，護士跟他調(diào)好輸液的滴速，他趁著護士不注意，自己在那調(diào)那個輸液閥的速度，讓它很快輸進去，這一面輸著呢，本來沒有心衰的其他急性癥狀，過一會馬上很快，幾分鐘以后就出現(xiàn)了喘、憋、呼吸困難這些癥狀，所以說這個輸液速度一定要控制，還有輸液的液體量也要控制。第四個就是如果要控制他的體重，還要合理地去使用一些利尿劑，利尿劑方面一定要注意，不同的利尿劑它的藥物使用方面，有它的注意事項，這一點上，每個心衰的病人在用的時候，一定要規(guī)范的去運用，心衰的病人我們說，還有一個最重要的，注意他的皮膚的護理，心衰的病人即使存在隱性水腫，他的皮膚也比正常人的皮膚，容易感染，所以說一定要保持，床單、被褥的整潔，不是光整齊，要干凈、要潔凈、還要干燥、減少刺激，不能有蚊蟲叮咬、抓破這些情況，所以他的皮膚護理很重要。因為他一旦感染了以后，他不容易痊愈，這就是說要對心衰的病人，他整個體重上面的管理方面，其實也是一個綜合的管理。
03:35
孫健玲
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2019-08-12 6662次
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人流第五天出血鮮紅人流第五天出血鮮紅為正常情況，請不必擔心，一般在人流后出現(xiàn)腹痛以及陰道流血的情況，一般可持續(xù)一到兩周。大多數(shù)人在一周以后可逐漸減少或消失，少數(shù)人僅有出血二至三天，甚至沒有出血的情況，一般出血量不會超過月經(jīng)量，如果出血量時間超過兩周，建議要到醫(yī)院進行復查，多考慮是由于宮腔內(nèi)有殘留或者是子宮恢復不良而引起的。建議可以口服益母草顆粒，必要時可以進行清宮手術(shù)，人流后要注意休息，宜消化飲食多食用一些富含蛋白質(zhì)和維生素較高的食物，以促進機體恢復提高機體抵抗力，禁止食用生冷、辛辣刺激性食物，人流后一個月內(nèi)禁止性生活及盆浴。語音時長 1:26”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-08 11732次
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例假第五天可以同床嗎月經(jīng)期是需要禁止同房的，如果進行性生活可能會出現(xiàn)以下不良后果。第一、會導致月經(jīng)量多，經(jīng)期延長。第二、此時性生活男性的生殖器可能會把細菌帶入陰道內(nèi)，細菌容易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)，許多微小的傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸卵管和盆腔臟器。第三、月經(jīng)的分泌物進入男性的尿道也可能會引起尿道炎。第四，月經(jīng)期同房，精子在子宮內(nèi)膜破損處和溢出的血細胞相遇，甚至入血可誘發(fā)精子抗體的產(chǎn)生，從而導致免疫性不孕不育。第五，月經(jīng)期同房還可能將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥，導致不孕的發(fā)生，因此為了雙方的身體健康和生育健康，月經(jīng)期禁止性生活。語音時長 1:42”
李青
主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院
2018-12-20 8041次
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人流第五天出血鮮紅人流術(shù)后第五天出現(xiàn)鮮紅色血液，通常是正常現(xiàn)象，但也可能是由子宮收縮不良、感染、殘留物或其他因素導致的。患者應密切關注出血情況，并根據(jù)具體原因采取相應的治療措施。1、正常出血人流術(shù)后，子宮內(nèi)膜受到損傷，會有一定時間的出血期。第五天出血鮮紅，可
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-17 0次
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人流第五天出血鮮紅人流第五天出血鮮紅為正常情況，請不必擔心，一般在人流后出現(xiàn)腹痛以及陰道流血的情況，一般可持續(xù)一到兩周。大多數(shù)人在一周以后可逐漸減少或消失，少數(shù)人僅有出血二至三天，甚至沒有出血的情況，一般出血量不會超過月經(jīng)量，如果出血量時間超過兩周，建議要到醫(yī)院進行復查，多考慮是由于宮腔內(nèi)有殘留或者是子宮恢復不良而引
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 512次
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減肥第五天體重不減輕，就是最低和最高體重目前是什么減肥方案？
許多
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-06-28 1202次
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產(chǎn)后第五天開始胸部很硬你好
劉東陽
主治醫(yī)師山東省千佛山醫(yī)院
2020-02-13 1601次
