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總是控制不住自己的情緒怎么辦

2020-08-05 2107次

病情描述:

總是控制不住自己的情緒怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

主要表現是什么
在生氣的時候總是控制不住還特別想摔東西看什么都不順眼
多久了?
四五個月了吧
持續的?
只要一生氣就這樣
心里堵得慌
持續了半個月以上的時間。有高興不起來,做什么都沒樂趣,也沒興趣做事情,自責,自罪,自我感覺差,不想和人交往。腦子反應力也下降了這些表現嗎

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