問2型糖尿病人能吃面食嗎?
2020-03-05 2015次
病情描述：
為你推薦
-
糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2019-12-06 14984次
-
糖尿病人能吃甜食嗎對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 3343次
-
糖尿病人能吃面嗎糖尿病人可以吃面，由于面食是屬于主食類，控制量就可以。面條是屬于非常常見的一種主食，在東北經(jīng)常吃面條，嚴(yán)格意義上都不能多吃，糖尿病嚴(yán)格意義上，沒有絕對(duì)不能吃的食物，面條屬于高淀粉類食物，含糖指數(shù)比較高，所以一般我們建議要少吃。因?yàn)槊鏃l做工比較精細(xì)，不容易控制量，容易多吃，所以吃之后會(huì)引起血糖增高，監(jiān)測(cè)血糖吃面條和米飯后，血糖要高一些。我們?cè)谶x擇吃面條的時(shí)候，要稱重量，建議多吃一些蔬菜，多加一些含有纖維素比較高的蔬菜，降低饑餓感，增加飽腹感。另外就是粗細(xì)搭配，可以吃一些粗糧做的面條，這樣可以減少血糖的波動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-11-04 14070次
-
糖尿病人可以吃面食饅頭之類的嗎糖尿病患者可以吃面食饅頭之類的食物。實(shí)際上糖尿病患者，不僅可以吃面食饅頭之類的食物，像大多數(shù)其他的種類的食物，也是可以吃的，例如說，水果還有蔬菜。糖尿病患者的總的飲食原則是要定餐定量，所謂的定餐定量就是要大概的規(guī)定好患者的進(jìn)餐的時(shí)間，然后對(duì)患者的進(jìn)食總量進(jìn)行控制。如果說患者可以做到這樣的總的飲食原則，大部分的食物都是可以吃的。當(dāng)然，面食饅頭之類的食物比較容易消化吸收，我們盡量要少吃。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-12 6517次
-
2型糖尿病人能吃梨嗎2型糖尿病人一般是能吃梨的，只需要控制攝入量就可以。2型糖尿病是常見的糖尿病類型，由于多發(fā)于成年，又稱成人發(fā)病型糖尿病。該病由多種病因?qū)е麦w內(nèi)胰島素分泌不足或者人體不能有效利用胰島素，從而出現(xiàn)血糖水平持續(xù)升高，在高血糖的體內(nèi)環(huán)境中，大血管、微血管、神經(jīng)等都會(huì)發(fā)生病變，進(jìn)而危害心臟、腎臟、眼睛等器官。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-04-08 408次
-
2型糖尿病人能吃梨嗎2型糖尿病人通常可以吃梨，但需根據(jù)個(gè)體情況合理攝入。梨含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，如膳食纖維和維生素，對(duì)人體有諸多益處。梨的升糖指數(shù)相對(duì)較低，適量食用不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。同時(shí)，其富含的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)預(yù)防便秘有一定幫助。2型糖尿病患
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-27 0次
-
二型糖尿病人能吃橙子嗎可以適當(dāng)吃點(diǎn)，監(jiān)測(cè)體溫，低糖飲食，少吃多餐
周濤龍
主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心
2020-03-26 2401次
-
糖尿病人能吃南瓜嗎可以
王勝利
副主任醫(yī)師溫縣第二人民醫(yī)院
2020-07-20 1901次
