問每天睡起來還是很累，疲乏
2020-05-19 1166次
病情描述：
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每天睡醒都覺得很累是什么原因最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標準主要有以下幾點：第一個表現為入睡困難，入睡時間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質量下降，也就是睡眠維持的時間比較短，一個晚上可能醒來兩次或者更多次，同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少，通常少于六個小時，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-08 5066次
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每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事門診上遇到一個患者：每天早上起床會有腰膝酸軟的表現。雖然癥狀不是很嚴重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等，第二天可能會伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當休息或改善環境癥狀會逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來會腰膝酸軟，休息后無法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質疏松、泌尿系統疾病導致的，可通過檢查明確病因后進行針對性治療。中醫認為腰膝酸軟多跟體質虛弱、腎虛有關，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補腎的藥來治療，腎陽虛的患者，可遵醫囑使用美羅參茸鞭丸進行治療，該藥含有四鞭大補方，且溫補不上火。患者用藥前應在中醫師的辨證下，對癥用藥，生活中還應多吃些補腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-18 11139次
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每天早上睡起來背疼怎么辦每天早上起來背部疼痛，可能是以下幾種原因：第一，背部肌肉勞損，主要表現為背部疼痛，有可能是單側或者雙側，在某一姿勢維持時間過久。在進行一些鍛煉或者是放松后能夠得到減輕，這些比較常見于老師，司機，會計等長期伏案工作的人員，如果是這類情況可以采用按摩和拔罐等，治療效果一般都不錯，但是需要專業的按摩醫師來進行治療。第二，考慮強直性脊柱炎，背部肌肉僵硬，脊柱后曲度加大，運動會有僵硬感。由于病癥復雜需盡快到醫院接受正規治療。第三，有可能是一些內臟的疾病，例如心臟病多見于左側的后背部，同時會伴有胸悶和氣短的癥狀，同時有左上肢放射性疼痛等癥狀，而且多上肢內側。另外還有肝膽的疾病，多見于右側的背部疼痛。第四，是胸椎的小關節紊亂，癥狀產生比較迅速，多在運動后出現。可以和背部的肌肉勞損類似，并且吸氣時會疼痛明顯。對于這類病情就可以通過理療、按摩等就能得到很好的療效。語音時長 01:58”
姚軍
主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院
2019-05-30 7107次
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早上睡起來沒勁早上睡起來沒勁，可能是睡的太久。正常人晚上睡6-8小時就夠了，如果睡的時間過久，心臟長期處于低速工作狀態，容易供血不足，出現大腦缺氧頭暈，四肢無力的情況。起床后活動一下，可以改善癥狀。氣虛，氣虛的人容易頭暈嗜睡，身體疲乏的情況，加上早上處于空腹狀態，血液血糖偏低，所以常常有渾身酸痛無力的感覺。睡得太晚，睡覺的床面太軟，脊柱中段匯成下線，背部肌肉長時間處于緊繃狀態，時間久了就容易導致腰酸無力，再加上睡席夢思等軟床墊時，盆骨向各個方向流動，都會遇到阻力，翻身或坐起時，都需要格外的用力，也會容易造成渾身無力，早上起來沒勁的現象。語音時長 1:46”
焦彥嶺
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 4317次
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睡起來冒汗氣短患者睡起來冒汗氣短一般是由于腎陽虛、肺氣虛等情況引起的，可通過金匱腎氣丸、玉屏風顆粒等藥物進行治療。1、腎陽虛：一般是由于久病體弱，貪涼損傷陽氣等原因引起的，常見的臨床癥狀有神疲乏力，精神不振，易疲勞，畏寒怕冷，腰膝酸痛，腰背冷痛，記憶力減退，氣短，多夢，冒汗等癥，也可以出現睡起來冒汗氣短的現象。一
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-07-22 151次
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睡起來舌頭疼睡起來舌頭疼，可能是咬到舌頭導致的，也可能是出現了口腔潰瘍導致的。1、咬到舌頭：如果在睡覺的時候牙齒不自覺的咬合，就可能會不小心咬到舌頭，導致睡起來舌頭疼的情況出現。對于這種情況，一般不需要進行治療，幾個小時后疼的感覺會自行消失。2、口腔潰瘍：口腔潰瘍是一種比較常見的口腔黏膜疾病，指各種因素導致舌、
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-07-22 664次
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為什么每天睡起來眼會腫一個眼還是兩個眼
劉東寶
主任醫師沈陽市紅十字會醫院
2020-03-12 1301次
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睡起來痰中有血這種癥狀多久了呢？
王金海
主治醫師亳州市人民醫院
2020-03-11 1603次
