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看遠處全都是字,密密麻麻在空氣里

2021-02-21 1484次

病情描述:

看遠處全都是字,密密麻麻在空氣里

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這種發病的時間有多長時間了
剛發現,一看書。往遠處看就全是字還發暈
嗯你最近的這個眼睛疲勞是不是很厲害
對的
一般看手機到很晚才睡
緩解視力疲勞方法 緩解眼睛疲勞最關鍵的就是在工作、學習、看書、看電腦20-20-20方法(每看20分鐘休息20秒或閉眼20次遠眺20公尺以外的地方),通過遠眺、閉目養神來緩解眼睛疲勞; 第二,不要熬夜;正確矯正屈光不正一定要去醫院眼科 第三,每天做做眼保健操,可以適當的用點眼藥,水施圖倫,何人工業玻璃酸辣的可以用枸杞子和決明子泡水,另外呢可以多食用。富含有維生素a葉黃素,花青素的食品。
謝謝
很高興為你服務,祝你早日恢復健康,請繼續關注我的醫師號,有什么需要保健的,繼續給你咨詢解答

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