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• 跑完步膝蓋痛為什么

  運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的原因有很多，可以說(shuō)分兩大類吧，一種是直接暴力，一種是間接暴力。直接暴力比如說(shuō)是常見(jiàn)的撞傷或者撞擊傷，兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員之間的撞擊傷或者說(shuō)是撞到腋窩上或者摔倒，這屬于直接暴力。間接暴力主要是一個(gè)扭傷，還有肌肉的牽拉傷，突然間、猛然間一發(fā)力，結(jié)果的一個(gè)斷裂或者肌腱的斷裂或者說(shuō)是扭傷，比如說(shuō)交叉韌帶，我們屈曲扭轉(zhuǎn)的過(guò)程中，交叉韌帶的斷裂或者同時(shí)發(fā)生的半月板的損傷這都屬于間接暴力，這些暴力都可以導(dǎo)致一個(gè)非常嚴(yán)重的損傷，尤其是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員可以導(dǎo)致他的職業(yè)生涯的一個(gè)斷送，導(dǎo)致他的職業(yè)成績(jī)急劇下降。

  

  01:10
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-06 6016次

• 跑完步后膝蓋不舒服怎么辦

  跑完步膝蓋不舒服，可以參照以下幾種方法解決：第一，讓膝關(guān)節(jié)休息，盡量避免蹲起動(dòng)作，限制上下樓的次數(shù)和時(shí)間，避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重。第二，膝關(guān)節(jié)局部熱敷，每天2~3次，每次30分鐘，保持熱敷溫度恒定，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排泄和清除，可以緩解癥狀。第三，如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了損傷，也可以適度的進(jìn)行休息，采取相應(yīng)的對(duì)癥治療，可以做物理治療，比如烤電、理療或者局部輕柔的按摩，也可以外用些扶他林乳膠劑或者云南白藥氣霧劑來(lái)對(duì)癥治療。如果癥狀持續(xù)不緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一看存在哪些方面的勞損或者是損傷，從而進(jìn)行相應(yīng)的積極的治療，才能夠達(dá)到緩解疼痛的目的。

  

  01:34
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-03 4804次

• 初中生頭暈怎么回事
  第1種原因，要注意前庭性偏頭痛，這是一種特殊的偏頭痛，在初中生當(dāng)中也是能夠見(jiàn)到的。患者在發(fā)作的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的頭暈，可以伴隨頭痛，伴隨惡心嘔吐的臨床表現(xiàn)，這是神經(jīng)內(nèi)科的常見(jiàn)疾病，必要時(shí)可以使用止暈藥物，使用鈣離子拮抗劑進(jìn)行治療。平時(shí)要有規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，要注意少吃奶酪，少吃巧克力等食物。第2種原因，還要注意有沒(méi)有耳石癥等相關(guān)疾病，體位變動(dòng)的時(shí)候也可以出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)。另外，也要注意患者有沒(méi)有貧血，也可以引起頭暈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-03-30 2423次

• 初中生急性腎炎
  初中生得了急性腎炎也不要惶恐，因?yàn)榧毙阅I炎是一種自限性的疾病，臨床預(yù)后大多良好，可以完全治愈，急性腎炎是以急性腎炎綜合癥為主要臨床表現(xiàn)的一組疾病，其特點(diǎn)為急性起病，患者出現(xiàn)血尿、蛋白尿、水腫和高血壓，并可伴有一過(guò)性的腎功能不全，關(guān)于急性腎炎的治療以休息和對(duì)癥治療為主。首先，急性期應(yīng)臥床休息，待肉眼血尿消失，水腫消退，及血壓恢復(fù)正常后逐步增加活動(dòng)量。第二，由于本病主要是鏈球菌感染后造成的免疫反應(yīng)所致，急性腎炎發(fā)作時(shí)感染灶多數(shù)已經(jīng)得到了控制，因此以往主張抗生素治療，但目前來(lái)說(shuō)是否抗生素治療仍存在爭(zhēng)議，對(duì)于反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎，待病情穩(wěn)定后可考慮做扁桃體摘除。第三，是要對(duì)癥治療，包括利尿、消腫、降壓，預(yù)防心腦并發(fā)癥的發(fā)生，少數(shù)的急性腎炎的患者發(fā)生了急性腎衰竭，而達(dá)到透析指征時(shí)，應(yīng)給予透析治療以幫助患者度過(guò)急性期，由于本病具有自愈傾向，所以一般都不需要長(zhǎng)期維持透析。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  蘇潔茹 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-09-28 1621次

• 初中生正常心率
  初中生正常心率一般為每分鐘60-100次之間。通常年紀(jì)越小，心率就會(huì)偏快一些，初中生的正常心率范圍通常為每分鐘60~100次。心率大于每分鐘100次即為心動(dòng)過(guò)速，心率低于每分鐘60次是心動(dòng)過(guò)緩。如果心率過(guò)慢或過(guò)快，患者都需要去醫(yī)院的心血管科進(jìn)行檢查，并按照醫(yī)生的指示進(jìn)行針對(duì)性治療。心率是每分鐘的心跳
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-16 718次

• 初中生渾身疼怎么回事
  初中生渾身疼可能是生理因素引起的，也可能是病理因素的原因，比如缺鈣、病毒性感冒等，需要及時(shí)治療。一、生理因素：初中生比較喜歡活動(dòng)，當(dāng)勞累過(guò)度時(shí)，肌肉內(nèi)會(huì)出現(xiàn)乳酸堆積，此時(shí)就會(huì)引起全身疼痛不適，建議患者及時(shí)休息，必要時(shí)可以使用熱水泡澡或者對(duì)局部進(jìn)行按摩，能夠緩解癥狀。二、病理因素：1、缺鈣：初中生正處
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-05-23 0次

• 初中生小腿彎曲
  根據(jù)您的描述，可能為O型腿或X型腿
  孫建 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-13 1202次

• 初中生右膝蓋的左側(cè)疼怎么回事
  多和自己平時(shí)的運(yùn)動(dòng)，鍛煉，不規(guī)范有關(guān)系，不排除局部的韌帶或者半月板損傷，如果疼痛較重，可以做一個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，平時(shí)要注意休息，局部可以熱敷處理。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-05-26 1000次