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大人早上空腹可以泡奶粉好嗎

2020-04-24 6778次

病情描述:

大人早上空腹可以泡奶粉好嗎

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好
大人空腹喝奶粉不好,空腹喝奶粉,使奶粉在胃里停留時間短、排出快,影響奶粉營養物質的吸收。 1.水在奶粉中還是占有很大的比重的,如果空腹喝奶粉,會稀釋體內的胃液,影響食物在體內消化和吸收減少。 2.空腹時,腸蠕動比平常要快,奶粉在胃里的存留時間過短,就直接進入了大腸,影響奶粉營養物質的吸收。 3.空腹喝奶粉會使奶粉中的蛋白質流失,其中的蛋白質還會被人體分解,然后直接被消耗。 4.建議在喝奶粉前可以適當進食食物,以便奶粉的充分吸收。
早上可以空腹喝泡的奶粉嗎
最好不要
原因在上面
好的
不客氣

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