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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至會甜過含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關(guān)鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

  01:08
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66376次

• 點痣發(fā)炎了會不會留疤

  點痣如果發(fā)炎了，留疤的幾率會比較大。但是也可以通過一些科學的手段和方法，預(yù)防或者是減輕瘢痕的發(fā)生和嚴重程度，比如點完痣要嚴格的避水，保證創(chuàng)面的干燥、清潔，常規(guī)每天消毒，在它自然脫痂之前不去騷擾它。但是如果一旦不小心感染了，需要加強清潔的力度，比如所謂的清潔是消毒，比如用碘伏或者是苯扎氯銨去清理炎性的分泌物，或者是一些抗生素的口服和外用，比如外敷一些抗生素軟膏或者是凝膠，還可以濕敷一些消毒藥物，比如雷夫諾爾，還有酒精，都可以濕敷，控制皮膚的感染、炎癥所帶來的不良效果。如果一旦不小心感染了，而且還遺留了瘢痕，也可以后續(xù)再用一些外用祛疤藥物或者是激光治療，來改善瘢痕的凹凸度和色差。

  

  01:47
  劉娜 副主任醫(yī)師河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

  2021-08-08 2158次

• 吃大米會不會胖
  吃大米是容易導(dǎo)致發(fā)胖的，大家知道大米屬于高熱量的食物，大米當中含有糖分是比較高的。如果一次吃一碗大米，一天吃三碗大米，那么攝入的碳水化合物的量就比較高，如果又缺乏適當?shù)倪\動，來消耗掉這些熱量，就非常容易導(dǎo)致出現(xiàn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪的現(xiàn)象，非常容易導(dǎo)致發(fā)胖。建議減少碳水化合物的攝入，比如少吃大米，要適量吃大米，不要過量，而且適當?shù)耐ㄟ^跑步，游泳等健身運動來增加熱量的消耗，從而減少體重增加的機會。
  語音時長 01:12”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-12 3497次

• 甲亢會不會胖
  對于存在甲狀腺機能亢進的患者，一般來講是不會胖，相反，患者會出現(xiàn)食欲的亢進，但是會出現(xiàn)消瘦的這種變化，對于存在甲亢的患者，還有可能會出現(xiàn)心慌，心悸，煩躁，失眠，多夢。有一些患者甚至可以出現(xiàn)甲亢性心臟病，患者會自覺明顯的心前區(qū)的疼痛感，建議患者可以結(jié)合口服營養(yǎng)心肌的藥物，比如說像曲美他嗪片或者是輔酶q10片。同時建議患者有良好的控制心室率，有一些患者可能在甲亢的過程當中還會出現(xiàn)排便次數(shù)的增多或者是腹瀉，有一些患者還會伴有各種類型的心律失常。
  語音時長 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-10-01 2282次

• 晚上八點吃東西會胖嗎
  晚上八點吃東西是否會導(dǎo)致體重增加，并非一個絕對的答案，它取決于多個因素。以下是幾點關(guān)鍵考慮：首先，攝入的食物種類和量對體重變化有直接影響。少量攝入低熱量食物，如蔬菜、水果等，通常不會導(dǎo)致體重明顯增加。然而，如果攝入的是高熱量食物，如油炸食品
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 晚上八點吃東西會胖嗎
  晚上八點吃東西會不會胖，取決于進食的食物種類以及進食的量。如果少量的吃一點低熱量的食物一般不會導(dǎo)致發(fā)胖，如果大量進食高熱量食物是會引起發(fā)胖的。如果只是偶爾在晚上八點，少量吃一些低熱量的食物，如蘋果、西蘭花、菜花、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、草莓等，一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。如果長期在晚上八點進食一些高熱量的食物，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-24 1570次

• 7點吃晚飯會不會變胖
  晚餐可以少吃
  曹陽 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-27 2103次

• 早上起晚了會不會胖
  賴床跟發(fā)胖沒有直接關(guān)系
  鄭金彪 副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院

  2020-03-08 2301次