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• 做尿檢前一天注意什么

  尿檢是臨床上非常常用的一種檢查，但是有很多人不注意，不知道該怎么正規的去做這樣的檢查，做尿檢前一天一般建議患者要清淡飲食，勿煙酒，勿性交，勿射精等，不要太勞累。同時建議患者適當的喝水，但也不要喝太多水，通常建議患者喝1000~1500毫升，晚上不要太熬夜等。如果之前已經檢查尿常規出現了相應的異常，建議患者去醫院做尿檢的前一天，還需要保持會陰清潔，可以用溫水清洗龜頭、會陰部等。尤其是女性應該注意避開經期，避開白帶比較多的情況，再去做尿路檢查是比較準確的。尿檢是一種常用的檢查，因此做準確的取樣是非常重要的。

  

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  杜江平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 7093次

• 百合一天吃幾辦最好？

  百合的花瓣也是一種很好的食物，百合的花瓣營養豐富，有許多對人體有益的元素，有人會問了百合一天吃幾瓣最好?我們講正常人一天吃上二三十克的百合就可以了，百合是一種寒性的食物，不可以一次性吃太多，正常人一天食用20-30克左右是比較合適的，這樣才不會因為吃得過多而出現身體不適的情況。

  

  01:08
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 175133次

• 一天當中什么時候跑步最好
  一天當中早上九點到十點，下午十六點到十八點這個時間段跑步最好，如果是早上一起床，空腹狀態下進行跑步，在六到八點之間這個時候容易出現低血糖的發生，對身體不好，如果是早上起床六到八點進餐后立即進行跑步，也容易導致胃絞痛、腸絞痛、闌尾炎的發生，對身體也極其不利。有些年長的患者喜歡早起鍛煉身體，進行跑步，特別是在寒冷的季節則容易誘發冠心病、心絞痛、腦梗塞、腦出血等危重疾病，因此也是不建議太早起床進行跑步的。早上九點到十點陽光充足，空氣良好，在這個時間段進行跑步是最好的，中午剛剛吃完飯的時間，十二點到兩點之間，也不是不建議餐后立即運動的，這個時間段運動對大腦功能不好，對消化系統功能也不好，相反的在下午十六點到十八點這個時間段，患者的精力是比較充沛的，患者的腎上腺皮質激素水平也是達到峰值的，有利于調動身體各器官發揮有效功能，這個時間段進行跑步，對身心皆為有利。
  語音時長 1:53”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-02-17 148370次

• 一天當中什么時候血壓最高
  血壓的24小時中有兩個血壓高峰和兩個血壓低谷，每日凌晨一到兩點的時候為全天的最低點，然后血壓會逐漸上升，早上六點到八點是第一個血壓高峰。八點之后會開始呈現下降的趨勢，中午十二點到十三點為第二個低谷，然后緊接著血壓會開始上升，十八點到二十點是第二個高峰也是全天最高之時，然后血壓又會呈現下降的趨勢。在平時生活中，飲食上要注意控制低鹽、低脂飲食，控制食鹽攝入適當控制含脂肪、膽固醇、糖高的攝入，要定期的監測血壓，根據病情變化對癥進行處理，平時要保持適當的運動，控制自己的體重，作息要規律不要經常性的熬夜，保持心情舒暢避免過度勞累以及情緒激動，否則容易加重病情。
  語音時長 1:36”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 31020次

• 一天當中什么時候跑步最好
  一天當中早上九點到十點，下午十六點到十八點這個時間段跑步最好，如果是早上一起床，空腹狀態下進行跑步，在六到八點之間這個時候容易出現低血糖的發生，對身體不好，如果是早上起床六到八點進餐后立即進行跑步，也容易導致胃絞痛、腸絞痛、闌尾炎的發生，對身體也極其不利。有些年長的患者喜歡早起鍛煉身體，進行跑步，特
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 42595次

• 高血壓一天當中什么時間最高
  并沒有高血壓一天當中最高時間的說法，由于個體差異不同，所以一天當中血壓高的時間也會不同。一旦出現血壓升高后，需要及時就醫進行規范的治療。高血壓是血液在流動時對血管壁造成的壓力值，持續高于正常的現象，高血壓的發生與遺傳因素以及不良的生活習慣有
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-04-26 0次

• 一天當中有的時間體溫37.2度左右
  您好
  王澤騰 主治醫師隴南市武都區石門鎮衛生院

  2020-01-31 1401次

• 岔氣一天正常嗎。
  正常
  李紫瓊 副主任醫師新疆維吾爾自治區人民醫院

  2020-02-20 1701次