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• 頭皮屑怎么根除

  頭皮屑困擾著很多人，主要是因為平常精神壓力大、熬夜多、喜歡吃辛辣油膩的食物、愛出汗，皮脂腺分泌過多引起的。所以，頭皮屑要想根除，需要調整生活習慣與飲食習慣，平時不要熬夜，吃一些清淡的食物，還要勤洗頭，一周洗2-3次就可以了，不要太頻繁，否則會加速頭皮細胞的新陳代謝，使頭皮屑增多，還要使用比較清爽的去屑洗發露。遵醫囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。但是，需要注意的是，平常盡量少染發、燙發損傷發質，引起頭發干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 2464次

• 頭皮屑是如何形成的

  經常被頭皮屑問題困擾的人肯定特別好奇為什么自己的頭屑那么多，這頭屑是怎么來的？頭屑的成分一般是皮脂和從頭皮脫落的角質細胞，可分為生理性頭皮屑和病理性頭皮屑。正常生理情況下，頭皮的角質細胞脫落很少、很慢，不會被明顯地覺察到；但在大量頭屑孢子菌增殖的情況下，頭皮的正常代謝會被打破，導致產生大量不成熟的角質細胞，角質細胞結塊脫落，就形成了大量的病理性的頭屑。針對病理性的頭皮屑如果不進行控制，就會出現滿頭的頭皮碎屑，時不時的落下來，跟下雪一樣，很影響個人形象。一般選擇有針對性的去屑洗發水比如二硫化硒去屑洗發露等進行護理即可。二硫化硒去屑洗發露具有抗真菌、抗皮脂溢出作用，此外，還能減少角質細胞的生成，從根源上杜絕頭屑的泛濫。另外，二硫化硒去屑洗發露所含二硫化硒的濃度較低，比較適合長期使用。如有相關疑問，歡迎在視頻下方留言~

  

  01:44
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-11 6767次

• 怎么去頭皮屑
  建議可以通過以下的方式來改善：1，作息規律，保證睡眠，調節壓力，保持愉快的心情，經常參加體育鍛煉，這樣對頭皮健康很重要，充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，現在年輕人要盡量的避免熬夜，最好是在晚上十一點之前睡覺。2，有的人是由于洗發水過敏引起來，使用某種洗發水會出現頭皮屑并且瘙癢，更換用別的品牌后情況會有所緩解，這種情況要留意洗發水過敏的可能，可以通過更換洗發水的品牌來緩解頭皮屑。3，要調整飲食結構，辛辣飲食，煙酒無度，會影響營養物質的吸收，有害物質吸收后就會影響身體代謝，因此要留意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油膩及含糖高的食物，多吃防止頭皮屑的食物等。4，要合理洗發，首先用溫水洗頭，太燙會刺激皮膚產生頭皮屑。如果頭皮感染細菌，則應該選擇具有滅菌功能的洗發水，然后洗發水不要直接倒在頭發上，應該在手上，抹上起泡之后再弄上去，減少對頭皮的刺激。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 47809次

• 怎么去頭皮屑
  對于頭皮屑過多的人群來說，首先要查明是什么原因所導致的，比如說，如果是由于頭部皮膚有炎癥，產生了比較多的頭皮屑，就應當對癥治療，因為這種情況，可能是由于真菌感染，或者是脂溢性的皮炎所導致的。除此之外像內分泌失調的患者，也可能導致頭皮屑增多的情況，對于由于頭部炎癥所導致的頭皮屑過多，應當對癥采用抗真菌洗發劑，或者是一些相關藥物洗頭發，這樣能夠達到比較好的治療效果。另外精神壓力或者飲食習慣所造成的，要及時調整生活習慣和飲食習慣。
  語音時長 01:19”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-05-14 2032次

• 如何去頭皮屑
  患者有頭皮屑可能是因為脂溢性皮炎或者銀屑病的原因，需要在醫生的指導下通過使用藥物等方式改善。1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎主要是由于皮脂腺豐富部位出現的一種鱗屑炎癥，脂溢性皮炎通常好發于頭部以及軀干，患者可能是因為精神因素或者飲食因素的原因導致疾病的發生，患者可能會出現頭皮屑多、局部出現色斑片、部分患者
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-17 257次

• 頭皮發紅且有頭皮屑
  頭皮發紅并伴有頭皮屑，往往是多種因素共同作用的結果，包括脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、過敏反應以及銀屑病等。針對這一癥狀，患者應首先明確病因，隨后采取針對性的治療措施。1、脂溢性皮炎：是導致頭皮發紅和頭皮屑增多的常見原因。患者頭皮油脂分泌
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-12-31 0次

• 如何除頭皮屑
  頭皮屑是由于頭皮代謝旺盛，油脂分泌過多，二者互相黏附所形成的。去除頭皮屑，首先要做到飲食清淡，少吃辛辣油膩的食物，少飲酒，避免對頭皮的刺激。其次，做到正確的洗頭，不要用熱水過于頻繁的洗頭，也不要用太刺激性的洗發膏，洗發水。治療方面可以選擇酮康唑液，或者是希爾生洗劑每周2到3次洗頭，具有去屑抑菌的作用。還可以用派瑞松乳膏，復方米康唑霜等外擦頭皮。瘙癢明顯者，可以口服抗組胺藥物止癢。還可以口服B族的維生素，具有輔助治療作用。
  李強 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2020-03-31 1000次

• 如何洗掉頭皮屑
  可以使用去屑洗發水，注意飲食不要太油膩，每天按摩頭皮。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-02-18 800次