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• 寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去怎么辦

  有可能家長會提到寶寶睡覺不踏實，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導致的，中醫有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導致的，胃腸不好主要原因還是喂養不當，主要表現在睡覺以前吃的過多，所以對于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進食，避免胃處于過度充盈狀態，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導致的缺鈣有關系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩，也會出現翻來覆去的現象。所以發現這種情況以后要進行分析判斷，然后采取相應的措施來避免睡不安穩。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 8866次

• 寶寶晚上睡覺老是哭鬧是怎么回事

  寶寶晚上睡覺老是哭鬧可能與周圍環境不舒適、缺鈣、腸絞痛等原因有關。一、寶寶晚上睡覺老是哭鬧，可能與周圍環境有關，可能是周圍環境過于嘈雜，讓寶寶不能安穩的入睡，或寶寶所處的環境過冷或過熱，寶寶不舒適導致的睡覺老是哭鬧。此時要注意保持寶寶睡覺環境的安靜，并且適當調節室內溫度，不要過高，也不要過低。二、可能是寶寶缺鈣導致寶寶睡不安穩，容易驚醒、哭鬧。如果是因為缺鈣導致的老是哭鬧，可以適當的補充維生素D和鈣劑，但注意要在醫生的指導下補充，避免劑量過高或過低。三、可能是腸絞痛導致的寶寶腹部不舒服，出現睡覺老是哭鬧的情況，此時可以順時針按摩寶寶的腹部，增加腸蠕動，促進寶寶排氣排便，緩解寶寶哭鬧的情況。

  

  01:40
  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-29 7935次

• 一歲小孩睡覺翻來覆去
  有可能是因缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增益，導致寶寶晚上睡不安穩。需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的囟門就閉合得不好。如果缺鋅一般嘴角都會潰瘍，也可能是太熱了或者是太冷，引起孩子睡不好。也可能是太干燥或者是有鼻屎等等情況。睡前玩得太興奮，也可以導致孩子睡覺不安穩。應讓寶寶靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩兒新玩具，要給寶寶創造一個良好的睡眠環境，室溫適宜、安靜、光線較暗，蓋的東西要輕軟干燥，睡前先讓寶寶排尿。
  語音時長 1:37”
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-26 65907次

• 寶寶晚上睡覺翻來覆去
  寶寶晚上睡覺總是翻來覆去，寶寶可能是吃得太飽，大人都有吃撐睡不著的情況，寶寶也是一樣。所以給寶寶吃東西的時候要注意量。便秘，寶寶添加輔食后，容易便秘，如果出現幾天不排便或者是大便干結，可能就是便秘，發生便秘的寶寶容易翻來覆去睡不踏實，也可能是由于過敏或者是胃食管反流。寶寶有皮膚或者是食道過敏，胃食管反流的情況，睡眠也是容易受到干擾的，表現出來的就是睡的不踏實。也有可能是由于寶寶特殊的睡眠發育階段，有可能是因為寶寶正處在活動性睡眠狀態，或者是睡眠周圍轉換的時候，還有一種可能就是周圍的環境因素有可能太過嘈雜，讓寶寶睡眠不好。
  語音時長 1:33”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-01 5615次

• 一歲小孩睡覺翻來覆去
  有可能是因缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增益，導致寶寶晚上睡不安穩。需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的囟門就閉合得不好。如果缺鋅一般嘴角都會潰瘍，也可能是太熱了或者是太冷，引起孩子睡不好。也可能是太干燥或者是有鼻屎等等情況。睡前玩得太興奮，也可以導致孩子睡覺不安穩。應讓寶寶靜下來
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 58次

• 一歲小孩睡覺翻來覆去
  一歲兒童在睡眠中翻來覆去，往往是由于多種因素綜合作用的結果。這些因素包括但不限于環境不適、飲食不當、生長發育中的正常現象以及潛在的健康問題。下面將詳細分析這些原因，并提供相應的應對策略。1、環境因素影響兒童睡眠環境的舒適度直接影響其睡眠質量
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-29 0次

• 1歲寶寶晚上睡覺總是翻來覆去老是哭
  考慮腸狡痛我的建議： 1. 喂奶后的拍背、打嗝、腹部按摩、少量多次喂等方式有助減輕腹部脹氣，避免剌激寶寶出現腸絞痛； 2. 一部分寶寶的腸絞痛與食物蛋白過敏或乳糖不耐受有關 3. 有效的藥物：寶寶用西甲硅油乳劑+布拉氏酵母菌，效果好，必要時用654-II。如果需要我這里可以開給您。如果需要我開藥, 請告訴我一聲, 該平臺可以安全把藥送到家。
  謝江強 副主任醫師瑞安市婦幼保健院

  2020-03-11 4205次

• 晚上睡覺老是翻來覆去怎么辦
  多久了？
  葉志君 主治醫師瑞昌市中醫醫院

  2020-05-25 2701次