問腳后跟底部痛，有兩年了
2021-04-15 2087次
病情描述：
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走路多了腳后跟痛該怎么緩解緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。
01:34
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 3215次
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腳后跟疼痛的原因一般把它分成兩種，一種是由于外傷引起的，還有一種是長期的慢性勞損引起的。長期慢性勞損引起的更多，往往見于穿鞋不合適，食物中缺少鈣質，由此引起我們的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，發生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。這種滑膜炎可以長期存在，我們下地的時候，腳一挨地會疼兩下，走走又不疼了，這種就是早期的一種表現。還有就是持續的疼痛，有時候有短期的緩解，但是走路走長了以后又會疼痛。這種就說明局部的病變已經相對轉入慢性了，那么我們需要通過影像的檢查來明確，然后給予治療。還有一些腳后跟疼痛是由于神經支配引起的，就是腳跟本身局部沒有問題，而是從腿部來的坐骨神經，或者是由于小腿腘窩來的一些支配足跟的疼痛神經，在遠隔的部位受到卡壓引起的疼痛。這種足跟痛是一種放射痛，在足跟本身找不到問題。這種放射痛，在足跟痛的發生中占有比較小的比例。但是如果在足跟局部找不到明確的原因，我們就需要去更遠的部位去找找，是不是有神經傳導過來引起的疼痛。
01:58
岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-10-26 118861次
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腳后跟底部痛?腳后跟底部疼痛，去醫院骨科檢查，就會發現跟骨有骨贅形成，也就是我們俗稱的骨刺。這種情況是由于隨著年齡增大，行走、跑步運動過多，出現足跟退變，產生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會出現疼痛的癥狀。治療建議：1、保持充足休息，減少行走負重活動。2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛。或者外用活血止痛的膏藥。4、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環緩解疼痛。5、如果疼痛長時間不緩解就需要去醫院骨科或者疼痛科進行沖擊波或者封閉注射治療，必要時可以進行手術松解粘連的足底跖筋膜，消除壓力、減輕炎癥。語音時長 1:36”
崔慶元
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-11-09 5291次
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耳鳴有兩年了怎么辦？患者的耳鳴，如果已經有了兩年了，那么說明發病的時間確實是有些長，很難完全治愈，但是可以用一些藥物輔助治療來改善循環，營養神經，對于耳鳴的癥狀，應該會有些許的減輕。患者首先可以考慮口服尼麥角林片或者是銀杏葉軟膠囊，還可以配合些營養神經的藥物，比如說胞磷膽堿鈉膠囊，甲鈷胺分散片，輔酶a等。患者可以有選擇性的應用，同時患者也可以到中醫館去行針灸治療，對于患者的耳鳴也有一定的輔助治療作用。積極處理之后，患者耳鳴的情況應該會有一定的好轉，如果不能完全的治愈，那么患者只有保持積極的心態去適應耳鳴，平時可以佩戴耳機，聽一聽輕音樂也能夠有效的減輕耳鳴。語音時長 01:10”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2019-09-11 6341次
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腳后跟底部疼痛2年是什么病腳后跟底部疼痛2年考慮是跖腱膜炎、骨刺、骨關節炎等病引起的，并及時去醫院就診。1、跖腱膜炎：當跖腱膜承受了超過其生理限度的作用力，反復的牽拉可造成局部輕微損傷，隨之可誘發慢性炎癥反應，患病后在炎癥的不斷刺激下可出現腳后跟部位疼痛，一般在早晨起來或長時間站立后疼痛會更加明顯。疼痛比較明顯時可以在醫生指
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-04-07 0次
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腳后跟底部疼掛什么科腳后跟底部出現了疼痛，一般來講還是要到足踝外科進行就診，腳后跟底部出現了疼痛，常常是由于足跟部的跟骨骨刺形成引起的，也有可能是局部的脂肪墊炎癥或者跟骨高壓癥導致的，這種情況下積極的進行保守治療，能夠有效的減輕，首先還是要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免過度的勞累負重。當然也不要進行劇烈的體
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 664次
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腳后跟底部偏中部位，痛您好。
李悅
主治醫師西部戰區總醫院
2021-04-15 1500次
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問題：腳后跟底部痛，無按壓痛，走路痛，不您好，建議去醫院檢查，排除風濕及痛風疾病。
王鳳偉
主治醫師濮陽市油田總醫院
2020-04-02 1600次
