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• 女性更年期失眠吃什么藥調理

  女性更年期常會出現失眠，是由于肝腎陰虛，熱擾心神，神明不安導致的，需要及時吃藥進行干預。由于西藥容易產生耐受性，所以，臨床上常用滋補肝腎、鎮驚安神的中成藥進行調理。肝腎陰虛導致的女性更年期，還會出現月經紊亂、潮熱盜汗、健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥狀，需要及時滋補肝腎。在平時可以吃芝麻、桑葚、枸杞子等食物。對于一些癥狀較重的患者可以選用滋補肝腎的中成藥進行治療。如坤寶丸，它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮驚安神，從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理失眠。但是，需要注意的是，感冒的患者避免服用，出現形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。同時，女性更年期患者，在平時可以適當參加體育鍛煉，增強體質，調理陰陽平衡。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 3530次

• 更年期失眠吃什么藥

  更年期的失眠，就是在中醫來說的話，一般來說常見癥型是陰虛火旺。所以我們以滋陰降火，安神的方法效果是比較好的，比如說黃連阿膠湯。黃連阿膠湯的話，在就是成藥里面，是有個藥叫坤泰膠囊，包括坤寶丸也可以用。坤泰膠囊里面就是黃連阿膠湯的成分，可以進行選擇，有些老病人的話就可以長年去吃坤泰膠囊，來滋陰降火有一定效果。另外也可以就是選擇我們的這些把脈辨證的一些中藥湯藥，依然也是有效的。更年期的失眠從西醫來說的話，它是跟女性的內分泌是相關的，好多人她所謂的更年期失眠，其實不是更年期，而是有潛在的焦慮問題，其實是屬于焦慮障礙引發的失眠，要及時來醫院進行識別。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 37891次

• 更年期失眠
  可以在睡前服用小米，核桃，葵花子等一系列食物，來改善睡眠質量。小米在所有谷物中，小米含色素胺最為豐富，此外小米還有大量淀粉，吃了之后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色素胺數量。核桃，在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱，失眠，健忘，多夢等癥狀，吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用十五克，效果非常明顯。葵花子，葵花子含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用，晚飯后葵花籽，促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗中含有豐富的蛋白質，維生素C，鈣磷鐵等營養成分，一部有安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫認為蜂蜜有補中益氣，安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語音時長 1:31”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 9255次

• 更年期失眠吃谷維素嗎
  更年期失眠吃谷維素會對身體帶來一定的輔助作用，那么我們該如何面對更年期給身體帶來的這些影響。一般采用中西醫藥綜合性治療，以鎮靜安神及解釋支持性心理治療為主。中西藥聯合用藥用谷維素、維生素b1、維生素b6片和中藥制劑九味神安膠囊等聯用的方法，標本兼治，取得了滿意的臨床調治效果，同時服用更年康或者更年安膠囊也會較好的緩解更年期癥狀。另外調治時使患者獲得充分休息也是治愈的重要要素。由于很多時候失眠是由心理因素造成的，所以心理治療在失眠的治療中尤其重要。心理學對于治療失眠的最主要手法是控制睡眠焦慮，人們應該注意以下幾方面：第一、增加運動和體力勞動。運動和體力勞動可以讓人們在白天的時候精力得到適當的消耗，晚上睡覺的時候更有利于人體放松從而進入睡眠狀態；第二、減少上床時間。失眠患者每天在床上的時間最多應不超過八個小時，盡量不要養成在白天補覺的習慣，要保證正常的作息時間；第三、改變患者對睡眠的錯誤認識。患者應該注意到睡覺和吃飯一樣是很正常的一種身體需求，不要刻板地要求自己睡眠長度保證在幾小時之內，這樣會使睡眠成為人的一種心理負擔。
  語音時長 2:02”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 19673次

• 更年期失眠吃谷維素嗎
  更年期失眠吃谷維素會對身體帶來一定的輔助作用，那么我們該如何面對更年期給身體帶來的這些影響。一般采用中西醫藥綜合性治療，以鎮靜安神及解釋支持性心理治療為主。中西藥聯合用藥用谷維素、維生素b1、維生素b6片和中藥制劑九味神安膠囊等聯用的方法，標本兼治，取得了滿意的臨床調治效果，同時服用更年康或者更年安
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 536次

• 更年期失眠如何調理
  更年期出現失眠是很正常的情況，但怎么樣去調理也是很重要的：首先一般建議進行食療，不僅可以養生，還可以讓自己不會因為藥物的作用導致其他的一些病癥，食療方法具體如下：1、酸棗仁湯：睡前一小時服用，一般11點過后就要進入睡夢了，盡量在九點半到十點之間服用，酸棗仁有較好的鎮靜作用，尤其對心煩不眠、心悸有良好
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-26 16674次

• 冬蟲夏草快要進入更年期吃，可以延緩更年期
  冬蟲夏草是一種補品。使用后可以增進機體的抵抗力。但延緩更年期沒有很大的作用。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-11 3804次

• 女性更年期失眠燥熱怎么辦
  這就是更年期遇到的一些情況，如果是在疫區的話，現在也沒有什么好的辦法，建議先調整自己的心情，可以適當的補鈣治療。或是服用一些谷維素。
  朱露云 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-02-28 1100次