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• 緩解肛門疼痛小妙招

  緩解肛門疼痛的小妙招，也就是咱們老百姓自己可以用的，就是患者自己可以用的方法來緩解肛門疼痛，因為肛門疼痛一般都是由炎癥或者是裂口、血栓，這些引起來的，那么緩解肛門疼痛的時候，我覺得最好的方法是一個坐浴，家里如果沒有中藥坐浴的話，可以用點溫鹽水坐浴，也就是說接半盆水，然后放進去一勺或兩勺咱們那炒菜那鹽就行，然后給它化開，化開以后這個是水溫，一定要跟體溫差不多，把肛門整個泡在這個鹽水里邊，泡個10到15分鐘，這樣的話對肛門的這個疼痛，是有很好的一個緩解的作用，坐浴完了大家可以用一些痔瘡膏，如果沒有痔瘡膏的話，可以用一些香油也可以，就油狀的東西給它潤滑一下，另外香油也有一些促進裂口愈合的作用，所以大家可以用點香油，這也是一個小偏方，大家可以試一試，如果遇到諸如此類的問題的話。

  

  01:33
  鄭麗華 主任醫師中日友好醫院

  2018-10-19 167927次

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發頭痛的原因有很多，其中包括感冒發熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質可以緩解頭痛。六、替代療法，當頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 194323次

• 緩解肛門疼痛小妙招
  肛門疼痛是日常生活中非常常見的一種病癥，它會對患者的身體健康造成極大的傷害，同時也會嚴重影響到正常的生活和工作，所以找到科學有效的治療方法顯得尤為重要。方法一，飲食調節。這是預防肛門疼痛的一個好辦法，多喝水，少吃肉，適當增加高纖維素食物，比如蔬菜、水果，避免辛辣、煎炸的食物，這些都可以保持大便通暢，減少肛門疼痛的發生。方法二，坐浴緩解疼痛。坐浴是治療肛門等肛周疾病的重要措施，可以用芒硝或者一比五千的高錳酸鉀液坐浴，每次大便后坐浴就可以了。對于不方便坐浴的患者可以采用沖洗的方法，目前市場上有很多帶沖洗功能的坐便器，有條件的可以試一試。方法三，口服藥讓大便松軟，可以口服乳果糖類、緩瀉劑或者石蠟油，使大便松軟潤滑。另外肛門栓劑對減輕急性肛門局部創面的炎性疼痛也是有幫助的，可以改善局部血液循環，促進創面愈合，一般每天使用一到兩次，便后或者平時交替使用。對于原來已經裂開的地方涂抹些藥物可以減輕疼痛的，促進愈合，急性期可以用生肌散，九華膏等藥膏涂抹傷口。陳舊性可以用生肌膏治療。如果經久不愈或疼痛難忍時可以在局麻下行手術切除術。
  語音時長 2:14”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-15 16730次

• 緩解術后疼痛的小妙招
  1、是提前預防，就是跑在疼痛前面，感覺疼痛來臨就用藥，如果您非要等著疼痛降臨更加劇烈控制疼痛就會變得困難，尤其是止痛藥要經過吸收才能夠起效，在緊接著手術后的幾天用些醫生處方止痛藥，是有好處的，隨著疼痛的改善，服藥間隔可以加大直到全部停掉。2、是睡好睡足，睡覺是控制疼痛最重要的方法之一，睡覺充足，不僅提升應對疼痛的營力，還加速愈合，本質那就降低了疼痛，睡好的方法包括適宜的燈光，環境，聲音和溫度等，有時還需要藥物和適合的姿勢體位。3、是循循漸進，活動是感覺不錯但是過一陣那就難受了，這是不少病人術后的感覺，在術后恢復階段感覺良好似乎是恢復正常正在向您招手，但這樣的假象會促使過度活動，疼痛襲來就讓進一步的恢復受阻，慢慢來循序漸進，直到真正的恢復，比如每天增加一點點。
  語音時長 1:41”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 12678次

• 肌肉疼痛：緩解小妙招！
  我有一位朋友，他長期與肌肉疼痛做斗爭，因為工作的原因，他需要長期坐在電腦前面，所以經常會出現背部和頸部肌肉酸痛的癥狀，起初他并沒有太在意，隨著時間的推移，肌肉酸痛的癥狀越來越嚴重，以至于影響了他正常的生活和工作。平時我經常會關注一些健康養生和健康管理方面的內容，所以他向我咨詢，肌肉酸痛怎么辦？有哪些
  2024-03-15 0次

• 緩解術后疼痛的小妙招
  不管哪種手術都會給人們的身體和心理帶來創傷，大多數手術都是在麻醉狀態下進行的，手術后等麻醉藥物藥效消失了，就會出現疼痛的癥狀，有些患者可能對疼痛刺激比較敏感，甚至不能忍受。這種情況因人而異，手術后疼痛難忍怎么辦？
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 6262次

• 痔瘡緩解疼痛的小妙招
  你好。
  李強 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2020-02-17 900次

• 女生大姨媽緩解疼痛小妙招
  你好，可以熱敷腹部，多喝熱水，紅糖姜水
  劉艷麗 主治醫師邯鄲市中心醫院

  2021-01-21 1303次