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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 11156次

• 宮外孕與時間短有關系嗎

  有一個網友問我得了宮外孕，是不是和我老公，做功課的時間太短了有關系呢。姑娘，其實這是沒有關系的，做功課的時間長短，和精子進入宮腔，在輸卵管與卵子正常地受精，是沒有太大的關系的。只要小蝌蚪能夠到輸卵管，和卵子相遇，受精以后就成功懷孕了。為什么得宮外孕，因為輸卵管狹窄，或者是粘連，或者是輸卵管的纖毛運動減弱了，這種情況下容易導致宮外孕，就是讓受精卵，不能正常地回到宮腔里面，安營扎寨，那么形成宮外孕。這個宮外孕的發生，與做功課的時間長短，是沒有什么關系的，如果做功課的時間，不管是長還是短，只要小蝌蚪，能夠正常地到達宮腔輸卵管，與卵子相遇，那就能懷孕，記住了嗎。

  

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  陳慶華 副主任醫師上海樂仁東生門診部

  2020-04-14 2424次

• 睡覺時呼吸急促
  睡覺時候呼吸急促到這個程度呼吸都會很淺，這標志著身體確有問題，至少也是亞健康的表現之一。可以從以下幾個方面入手：比如壓力太大或者承擔過重的任務導致身體吃不消，影響到夜間的睡眠。當然也可能是睡姿的問題，嘗試讓睡姿改善或者蓋輕松一些的被子，避免身體被擠壓，放松睡覺姿勢應該會有所緩解。另外睡覺前一個小時喝一杯溫熱的牛奶，用熱水泡腳半小時，水溫熱熱的泡半小時，半個月左右可以緩解。如果呼吸急促之外鼻翼有翁動的狀態就需要看醫生，這是嚴重的疾病征兆，如果僅僅是呼吸急促，以上的幾種方法多注意，一般情況下都能改善。
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  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-11-28 24677次

• 高血壓睡覺時間
  保證充足的睡眠，減少工作壓力，可有效減輕高血壓的發生，高血壓患者要保證充足的睡眠時間，通常為七到八個小時，老年人為六到七個小時，中午應小睡一會兒，高血壓的患者在吃過午飯以后應睡半小時，老年人可延長至1小時，以仰臥位最好，如果沒有條件可俯臥位，仰臥到沙發或椅子上閉目養神，讓全身放松，這樣有助于降低血壓。晚上入睡時間與晚餐時間，要掌握好，去年的最佳時間應該在吃完晚餐后的4小時左右，胃里食物大部分已經消化完畢，睡覺時不會給胃腸造成負擔，患者應做到按時就寢，按時起床，生活有規律，按照自己的生物鐘節律來作息和活動，這樣有利于減少高血壓并發癥的發生。
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  康壽磊 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-01 5004次

• 睡覺時間短卻很精神
  睡眠時間短卻精神飽滿可能是多種因素共同作用的結果，具體如下：首先，良好的睡眠質量是關鍵。深度睡眠能夠幫助身體快速恢復，即便時間短，但若多數時間都處于深度睡眠狀態，醒來時自然會感到精神煥發。其次，個人體質差異也會影響睡眠需求。部分人群由于基因
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次

• 睡覺時間短卻很精神
  睡覺時間短卻很精神可能是正常的生理原因，說明平時睡眠質量好，也可能是存在病理因素，如躁狂癥導致，此時需要使用藥物治療。1、生理原因：如果夜間睡眠過程中整個睡眠時間由深度睡眠構成，這種情況下雖然睡覺時間短，但是睡眠質量會很好，患者醒來會精力充沛，如果機體沒有出現不適癥狀，一般不需要做任何特殊處理，也不
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-17 2451次

• 請問為什么晚上睡覺時間會咳嗽?
  你好
  林允偉 副主任醫師武警總醫院

  2020-02-13 1101次

• 手淫導致性生活時間短
  戒除壞習慣
  馬元玉 主治醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-02-19 2401次