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• 怎么減肥效果又快又好

  減肥效果又快又好，分非手術和手術兩種情況，它倆對比又快又好是手術。不想做手術，也有非手術治療，有藥物和非藥物。藥物治療就是一些減肥藥，比如口服的減肥藥，還有皮下和肌肉注射的減肥藥。再就是有的糖尿病人，吃上二甲雙胍之后，它也有減肥作用。手術治療當然是比這些方法都要有效，當然是針對于嘗試了各式各樣的減肥的方法，最后絕望的病人。因為不能讓肥胖來繼續摧殘你的身體，這是又快又好，而且是效果比較穩定。因為我們做了這么多病人，大家都很滿意，療效穩定。而且是對于解除病人的糖尿病，還有代謝綜合征，比如脂肪肝、高血脂、高血壓、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停，特別是晚上打呼嚕，上不來氣，另外有一些哮喘的病人，都有很好的療效。我們曾經做過很多的病例，其中左心的射血分數只在30%多，就是正常人的一半左右，我們做了手術之后，就恢復正常人的水平了。所以說還是，世界上沒有捷徑，只能是堅持，堅持就是勝利。

  

  02:07
  孟凡強 副主任醫師中日友好醫院

  2018-11-13 103107次

• 埋線減肥效果明顯嗎

  埋線減肥效果不明顯。埋線減肥是一種非常不推薦的方式，所謂的埋線減肥就是把具有減肥效果的藥結合在線里邊，然后達到減肥的效果。實際上國家已經現在禁止使用各種減肥藥了，所以最好不要選擇埋線減肥。還有一種方式就是通過在腹部埋線讓皮膚收緊，在吃東西的時候就會有肚子脹的感覺，可能就會少吃一些，但實際上基本沒什么效果。因為食欲很難控制住。即便埋了一根線吃了東西以后肚子脹，但是依然阻擋不了吃的腳步，所以效果不好。而且埋線的時間維持得很短，最多三個月效果就會完全消失。因此，減肥最高效的方式是運動加上吸脂。

  

  01:20
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 5565次

• 小學生減肥瘦身方法
  一，想要成功的減肥就要控制飲食，有很多孩子之所以肥胖就是食欲太過于旺盛，要通過適當的方法來調節飲食的量。要爭取孩子每天攝入的能量低于實際消耗的能量，使得體力過剩的熱量被消耗掉。在進行飲食控制的過程中要注意孩子膳食的合理搭配，要保證孩子生長發育所需的營養供給，而不是采用饑餓的方式來減肥。二，要想減肥堅持鍛煉必不可少。三，行為矯治必不可少，一些嚴重肥胖的兒童對零食以及其他高熱量的食物形成嚴重的依賴性，對鍛煉十分排斥。不僅僅是身體肥胖而且養成偏激固執的不良習慣，對于這種肥胖的孩子家長要適當嚴厲一些，通過制定合理的日常生活規劃表，嚴格督促孩子按部就班的實施減肥計劃。
  語音時長 1:36”
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-24 18819次

• 十二歲小學生怎樣減肥
  由于孩子還在生長期不能盲目的節食，在減少食量的同時要保證小孩對蛋白質、鈣質、脂肪、碳水化合物、維生素等多方面營養的需求保障，這就要求對食物合理搭配。早餐一定要讓孩子吃好；中午孩子在學校需要耗費腦力體力，所以中餐的營養至關重要，孩子一定要保證不餓有營養；晚餐可以讓孩子吃七分飽，還差的三分可以用水果和蔬菜來填充，多吃些西紅柿、蘋果、黃瓜，糖分太高的水果如西瓜、甜橙晚上就不要吃了。孩子還要禁止零食，特別是現在的零食都是高油脂、高涼的食物，所以一定要嚴格把關，不要讓孩子吃零食，正常的吃三餐?，F在孩子的肥胖都是由于運動少造成的，很多小孩的運動量只有在學校每個星期的兩節體育課，平時上學的時候一般家長都是車接車送，并且平時孩子的作業會比較多，所以運動的時間也比較少，所以要讓孩子多做一些體育的運動，例如做一些游泳、打乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩等運動，既可娛樂又可減肥。
  語音時長 1:45”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 4200次

• 小學生減肥瘦身方法
  一，想要成功的減肥就要控制飲食，有很多孩子之所以肥胖就是食欲太過于旺盛，要通過適當的方法來調節飲食的量。要爭取孩子每天攝入的能量低于實際消耗的能量，使得體力過剩的熱量被消耗掉。在進行飲食控制的過程中要注意孩子膳食的合理搭配，要保證孩子生長發育所需的營養供給，而不是采用饑餓的方式來減肥。二，要想減肥堅
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 403次

• 小學生減肥瘦身方法
  一，想要成功的減肥就要控制飲食，有很多孩子之所以肥胖就是食欲太過于旺盛，要通過適當的方法來調節飲食的量。要爭取孩子每天攝入的能量低于實際消耗的能量，使得體力過剩的熱量被消耗掉。在進行飲食控制的過程中要注意孩子膳食的合理搭配，要保證孩子生長發育所需的營養供給，而不是采用饑餓的方式來減肥。二，要想減肥堅
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 221次

• 哪種茶葉減肥效果最好
  你好，還有哪里不舒服
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-05-30 1400次

• 吃什么菜減肥效果最好
  并不是說吃哪一種菜就一定會達到減肥的作用，只是說吃一些菜有利于達到減肥的效果，比方說可以適當的多吃一些西紅柿、黃瓜，白菜或者是菠菜以及油菜等等。這些菜的熱量相對比較低，而且也有一定的潤腸通便的作用，所以是有利于達到減肥的效果。
  李強 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2020-03-23 1900次