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• 怎樣判斷自己是否貧血？

  可以通過觀察自己的甲床、眼瞼、口唇和掌紋等部位，看看是否蒼白。還有在自己運動時，是否會出現運動后胸悶、心悸等癥狀。如果出現了這些癥狀，就可能有貧血。如果自己不能確定是否貧血，最好到醫院血液科就診，做相應檢查。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。女人貧血可以吃中藥阿膠補血或紅參益氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。中藥中阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，對于女性還可以延緩衰老、滋補養顏，復方阿膠漿就含有這幾種中藥，并增加了山楂，健脾開胃，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。對于白細胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 1940次

• 如何知道自己是否感染新型冠狀病毒

  要確定一下有沒有到過新冠疫情的中、高風險地區，有沒有到過有相應病例報告的社區或者是旅居史，有沒有接觸過確診的病例，有沒有接觸過有發熱等呼吸道癥狀的患者，還有在家庭或者是單位學校有沒有聚集性發病。建議要及時到醫院的發熱門診就診，檢查新型冠狀病毒核酸的檢測。如果出現有發熱、乏力、咳嗽或者是進行性呼吸困難的癥狀，一定在做好個人防護的情況下到醫院的發熱門診檢查，還要進行血常規、C反應蛋白、降鈣素原、肝腎功能等檢查，此外還要結合肺部CT等影像學的檢查。醫生會給出初步的判斷，如果是符合疑似的病例，會進行新型冠狀病毒核酸的檢測，檢測結果陰性就可以排除了。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 5695次

• 怎樣知道自己有無抑郁傾向
  可以花兩周的時間，評估看看自己是不是有以下的傾向，如果超過了四項或者是更多，那就說明有抑郁的傾向。一，持續的悲傷焦慮或者是腦筋常常一片空白。二，對于事物失去興趣，提不起勁，包括性生活。三，活動力降低，容易疲倦，對一切事物的感覺都慢下來了。四，睡眠障礙，比方失眠，嗜睡，大清早醒來就睡不著。五，沒有食欲，體重減輕。六，很不容易集中注意力，健忘或者是很難下決定，猶豫不決。七，感覺沒有希望或者是悲觀。八，有罪惡感，或者覺得沒有用或者是覺得活在這個世界上沒有價值。九，常常想到死亡或者是自殺。十，常有不安的一種感覺。十一，常常想哭，動不動就掉眼淚。十二，經常性的疼痛，怎么治療都不見好轉。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-08 8976次

• 怎樣知道自己是否患了痔瘡
  如果自己判斷自己是否有痔瘡，一般來說都是根據臨床癥狀來判斷的。比如說便血，如果患者在大便干結，排便困難，排便時間過長情況下出現大便表面有血或者說便后滴血或者說便后的手紙上有血，當然有時候還可能會引起噴射狀的大出血，另外沒有明顯疼痛，這種情況要考慮到內痔的可能。如果肛門內有包塊脫出，質地比較軟，顏色也比較淡，多數情況下可以隨排便結束縮回肛門里面去，但是有的時候需要用手推回去或者推回去之后立馬再出來。這種情況也要考慮到內痔脫出可能。如果肛門口有一個包塊，質地比較軟，顏色和皮膚基本相似，有時候有瘙癢，腫脹，疼痛，甚至便血，這種情況要考慮到外痔可能。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2019-12-07 2299次

• 怎樣才知道自己是否超重
  看自己是否超重，是需要先計算出自己的理想體重，然后再根據自己的實際體重，如果超過理想體重的10%到19.9%則為超重，如果超過理想體重20%以上則為肥胖。計算理想體重有2個公式，第1個公式：理想體重等于身高減105。第2個公式：標準體重等于身高減100，乘以系數。男性系數是0.9，女性系數是0.85
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 105次

• 怎樣才知道自己是否超重
  判斷自己是否超重，直觀的方法是通過身體質量指數（BMI）來衡量。BMI是體重（公斤）除以身高（米）的平方，其結果可以作為判斷體重是否正常的依據。一般來說，BMI在18.5～23.9為正常，24～27.9為超重，28以上為肥胖。除了BMI，還
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-27 0次

• 怎樣知道自己是否有抑郁癥
  你好，你可以按照以下圖片中的內容進行測試就可以知道。你也可以去醫院心理門診進行測試。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-03-14 1200次

• 怎樣知道自己是否有抑郁癥
  有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗不到快樂，腦子反應慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫師云南省精神病醫院

  2020-02-29 900次