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• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7188次

• 坐月子能不能吃茼蒿

  女性在坐月子期間是可以適當(dāng)?shù)爻孕┸磔铩＼磔锸且环N新鮮的蔬菜，里面含有較多的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，食用后有利于胃腸道消化吸收，幫助營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，也會(huì)起到防止便秘的作用。但是女性在坐月子期間茼蒿不要過(guò)多食用，吃的時(shí)候采用煮燉的方式比較好，不要吃涼拌的茼蒿，吃涼拌的茼蒿會(huì)導(dǎo)致胃脹、胃痛、消化不良的情況發(fā)生，也不利于子宮恢復(fù)或者是哺乳嬰兒。另外，在坐月子期間女性注意多吃偏熱性、易消化的食物，有利于幫助身體的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和分泌乳汁。

  

  01:17
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3059次

• 坐月子期間能不能吃鹽
  坐月子期間可以在飲食中加入適當(dāng)?shù)柠}，但不宜過(guò)多，但如果飲食中不放鹽，也是對(duì)身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時(shí)可以多吃一些瘦肉增加體內(nèi)鐵的含量，防止貧血的發(fā)生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時(shí)產(chǎn)褥期一定要母乳喂養(yǎng)，注意及時(shí)的排空乳房，注意腹痛和陰道流血的情況。如果陰道流血多于月經(jīng)量要及時(shí)就醫(yī)，經(jīng)彩超檢查，了解子宮恢復(fù)情況，在產(chǎn)褥期保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ３中那橛淇煲彩欠浅Ｖ匾摹?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”

  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-05-18 8741次

• 發(fā)燒能不能吃蛋
  發(fā)燒的時(shí)候一般情況下是叮囑患者吃一些清淡易消化的食物。盡量不要吃一些高熱量或者是一些高脂肪，還有高碳酸的食物。因?yàn)檫@些食物吃過(guò)不容易消化吸收，同時(shí)有可能因?yàn)槭澄锎x后產(chǎn)生熱量過(guò)多導(dǎo)致體溫過(guò)度升高。所以可以針對(duì)發(fā)燒的患者一般不建議吃。針對(duì)發(fā)燒的時(shí)候由于體溫升高導(dǎo)致體內(nèi)的消化酶的活性受限，也導(dǎo)致正常的消化功能下降。所以在高燒的情況下，一般不建議吃油炸或者是過(guò)于油膩的食物。而雞蛋中它熱量比較低，主要含有有一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還有像維生素b以及維生素a,維生素d和維生素e都是機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。發(fā)燒的時(shí)候的時(shí)候人的新陳代謝也是比較快的，特別是體內(nèi)的一些蛋白質(zhì)。所以在發(fā)燒的時(shí)候吃點(diǎn)雞蛋一般不會(huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生過(guò)大的熱量，也不會(huì)太明顯影響消化功能。當(dāng)然，要知道在發(fā)燒的時(shí)候，吃雞蛋盡量不要吃油煎、油炸或者是油炒的雞蛋，這樣會(huì)不利于消化。如果吃水煮雞蛋，一般影響不是太大，所以發(fā)燒的時(shí)候可以吃雞蛋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:04”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-04-30 5923次

• 坐月子能不能吃石蛙
  坐月子是產(chǎn)后康復(fù)時(shí)間的通俗說(shuō)法，其在醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期一般是能吃石蛙的。石蛙含有高蛋白、葡萄糖、氨基酸、鐵、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為產(chǎn)婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但需要注意的是，不可以吃的太多，以免引發(fā)胃腸道癥狀。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-06 183次

• 坐月子期間能不能吃鹽
  坐月子期間可以在飲食中加入適當(dāng)?shù)柠}，但不宜過(guò)多，但如果飲食中不放鹽，也是對(duì)身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時(shí)可以多吃一些瘦肉增加體內(nèi)鐵的含量，防止貧血的發(fā)生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時(shí)產(chǎn)褥期一定要母乳喂養(yǎng)，注意及時(shí)的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 161次

• 坐月子能不能吃涼拌黃瓜
  不建議。
  涂曉瑜 主治醫(yī)師東莞市第八人民醫(yī)院（東莞市兒童醫(yī)院）

  2020-04-09 3803次

• 產(chǎn)后坐月子能不能吃肯德基
  可以吃
  付勇輝 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-14 2605次