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左手尺骨和橈骨遠(yuǎn)端骨裂,打的石膏一個(gè)月拆

2021-02-14 1499次

病情描述:

左手尺骨和橈骨遠(yuǎn)端骨裂,打的石膏一個(gè)月拆去石膏,現(xiàn)在都二個(gè)月了,手腕不能旋

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需要康復(fù)鍛煉
醫(yī)生你好,我石膏拆去后鍛煉了,前幾天煉習(xí)擰毛巾,一擰毛巾手腕就疼
傷還沒好
沒有好好鍛煉
醫(yī)生你好,我骨折的左手大胳膊也疼,晚上一覺睡醒大胳膊和肩關(guān)節(jié)疼的很
都要活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)
白天左邊大胳膊不能抬高,穿衣服都疼,是什么原因?
意思就是,那個(gè)關(guān)節(jié)都要活動(dòng)
醫(yī)生你好,我現(xiàn)在擰毛巾手腕疼,我可能繼續(xù)擰毛巾呢?
可以
醫(yī)生你好,我忍著疼擰毛巾這樣會(huì)不會(huì)傷到骨折的地方呢?
不會(huì)的
醫(yī)生你好,你能教我一下鍛煉方法嗎?怎么鍛煉才能大胳膊不疼,手腕能旋轉(zhuǎn)也不疼呢?
怎么鍛練都疼
鍛煉前口服塞來昔布
醫(yī)生你好,我不是怕疼,我是想請(qǐng)你教我鍛煉方法,我不知怎么鍛煉
這個(gè),就是腕關(guān)節(jié)各個(gè)方面的活動(dòng)
鍛煉有三個(gè)方面,1,肌肉等長收縮鍛煉,可以促進(jìn)消腫。2.關(guān)節(jié)活動(dòng)度鍛煉,防止關(guān)節(jié)僵硬的。3.肌肉力量鍛煉,防止肌肉萎縮的。
醫(yī)生你好,那我現(xiàn)在不要怕疼,克苦鍛煉是嗎?
是的
醫(yī)生你好,我這次也把胸椎12摔壞了,手術(shù)打了6根鋼釘,現(xiàn)在以63天了,我45天下地的,下地時(shí)在家走不一會(huì)兒,就后背和刀口兩邊腰都酸脹疼,上床睡到就不疼了,一直到春節(jié)那天我下地時(shí)間大約4個(gè)小時(shí)都敢覺還好,、我現(xiàn)在能出去走走,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)嗎?我白天能不要臥床了嗎?
可以走
進(jìn)行腰背肌鍛煉
醫(yī)生你好,我現(xiàn)在下地在家走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),做點(diǎn)簡單的家務(wù)事,大約3個(gè)小時(shí),這樣行嗎?
可以
我什么時(shí)候能象正常人一樣呢?
半年左右
醫(yī)生你好,我現(xiàn)在下地在家走走,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)時(shí)間長了,還是后背和腰都酸脹,我能堅(jiān)持繼續(xù),不臥床行嗎?
可以的。
醫(yī)生你好,我現(xiàn)在能坐小車到外地去嗎?坐車時(shí)間2小時(shí)行嗎?
醫(yī)生你好,我現(xiàn)在能坐小車到外地去嗎?坐車時(shí)間2小時(shí)行嗎?
坐一會(huì)兒,休息一會(huì)

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