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現在恐癌焦慮了之前就有這種情況但是現在有

2020-03-18 1776次

病情描述:

現在恐癌焦慮了之前就有這種情況但是現在有點嚴重了開始心慌睡不著覺了怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

?有總是緊張,害怕,坐立不安,擔心不好的事情發生這些表現嗎
就是恐癌
害怕自己得胃癌
這個屬于焦慮障礙的問題
胃不舒服
去醫院了醫生告訴沒什么事開了點藥
可以用舍曲林
然后總是怕自己得胃癌之前聽說左側鎖骨如果有淋巴結腫大什么的就是胃癌
我就害怕我就總去摸左側鎖骨
可以考慮藥物治療
一開始感覺沒什么事 但是后來總摸總摸就摸到了點細長的筋什么的
就突然就害怕了
心慌
睡覺都不著睡不好
調整不過來了有點
一般就是焦慮障礙導致的
除了吃藥
有沒有什么辦法可以緩解
心理治療
有點受不了了
您可不可以告訴我自我調節的一些方法
什么的
平時要注意多交流,多交往,多參加集體活動,給情緒有宣泄口,也是可以幫助調整情緒狀態的。

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