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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1772次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4232次

• 哮喘吃什么東西
  哮喘的病人一般需要吃一些清淡的、容易消化的食物，比如面條，饅頭，蔬菜等相關的食物，也需要適當的吃一些水果這些有助于補充維生素，比如蘋果、梨等相關的水果，通常情況下不要進食一些辛辣、刺激性的食物，以及過于油膩性的食物，包括油炸的食品，肥肉，辣椒等食物。哮喘的病人還需要注意，盡量不要飲酒，不要喝咖啡以及濃茶，日常生活當中還需要注意規律的作息，避免熬夜，避免勞累，在哮喘未控制的情況下不建議進行鍛煉。
  語音時長 01:14”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2021-04-13 1165次

• 胃炎吃什么東西
  胃炎的患者可以喝一些牛奶，最好是純牛奶，在胃炎發作的時候，適當的喝一些純牛奶，是可以緩解疼痛的，再就是吃一些粥類的食物，尤其是小米粥，有很好的養胃的功效，面食也是養胃的很好的食物，因為面食不像大米中含有酸性的物質，會刺激腸道，面食中會有一些小蘇打能夠起到養胃的作用。或者是吃一些蘇打餅干，再就是白蘿卜湯，白蘿卜湯是可以起到治療胃炎作用的，能夠起到消炎作用，日常的生活中可以吃一些菠菜，菠菜具有潤腸道通便的作用，適當的吃一些菠菜是能夠幫助消化的。
  語音時長 01:08”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-26 2404次

• 吃什么東西補血
  一般吃豬肝、菠菜、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、驢膠補血顆粒等食物和藥物補血。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、豬肝：豬肝屬于一種常見食物，其中含有豐富的鐵元素，而鐵是血紅蛋白的重要組成成分，有助于促進血紅蛋白生成，從而可以起到輔助補血的作用。2、菠菜：菠菜中的鐵元素含量也比較豐富，同時還含有多
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-26 0次

• 吃什么東西養胃
  想要養胃，合理的飲食習慣至關重要。一般食物有粥類、面條、紅薯、山藥、南瓜等，藥物有香砂養胃丸、健胃消食片等。一、食物：1、粥類：粥是養胃佳品，尤其是小米粥，其溫暖、易消化的特性非常適合胃部不適的人群。2、面條：面條含有豐富的碳水化合物，能提
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次

• 腎虛吃什么東西最好
  腎虛的話，可以吃一些豆類的東西。一般都是黑豆、黑米、蘑菇也是帶黑色的會好一點。另外就是海鮮類，特別是海鮮里的軟體的動物，如果不過敏的話，這些食品對腎臟也是比較好，比大蝦、小蝦米這些硬殼類的東西都是比較好一點。
  李強 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2020-03-25 1100次

• 吃什么東西可以減肥
  減肥可以盡量吃一些低熱量，低脂肪，低膽固醇的食物。在減肥過程中吃牛奶，蘋果，西紅柿，黃瓜，香蕉都會有減肥的作用的。除了通過飲食的方式減肥還要有堅持的運動。燃燒脂肪才能夠有減肥的效果的。單純的靠飲食去減肥是比較容易出現反彈的。平時堅持運動鍛煉一個小時至一個半小時左右能夠有助于減肥，這樣的減肥方式也是比較健康的
  李強 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2020-03-28 2300次