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• 銀耳紅棗枸杞湯煮多久

  將銀耳用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘去木質的部分放入鍋內，將紅棗用水泡上，用手撕開，去除核，露出一些果肉。為了熬出來香甜的味道，也可以將枸杞用水泡上。方法是先將銀耳兌入70%的清水，鍋里加入1500毫升水，大火燒開后轉小火熬一個小時左右，先用武火，水開后再用文火，煎煮20分鐘左右；再放入泡好的紅棗，在小火熬20分鐘左右；紅棗熬制20分鐘以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后攪拌再熬幾分鐘，這樣香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯就可以出鍋了。給您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色澤和味道。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 27690次

• 月經期能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎

  經期可以喝銀耳紅棗茶，主要有銀耳、紅棗、枸杞、蓮子等熬制而成。銀耳中含有豐富的膠原蛋白，月經期喝銀耳蓮子湯可以適當的補充膠原蛋白，可以增加皮膚的抗病能力，增加皮膚的彈性，對于延緩衰老有非常好的作用。紅棗中含有比較豐富的鐵劑和維生素C，含有人體必需的各種氨基酸類營養素，有一定的補血作用，可以有效的預防和緩解，因月經期失血引起的貧血癥狀。枸杞中含有豐富的維生素A、維生素B，和各種生物活性物質，對增加女性月經期的抗病能力，預防各種疾病的發生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 11471次

• 來月經可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎
  正常情況下是可以喝的，因為此湯對于身體可以有效補血養顏，促進身體瘀血的排出，對于身體月經沒有影響。也可以促進身體氣血的補充作用，比如大棗和枸杞對于氣陰兩補，以及補血的作用都有良好的調理和滋補。所以在月經期間可以飲用此類湯劑，調理身體的健康狀態。因為枸杞具有藏血和補腎以及滋陰養血的功效和作用。而大棗有補益、補血的功效，而銀耳有滋陰的作用。所以此類食物經常使用，對于身體的月經出血過多有良好的補益，所以可以正常使用。
  語音時長 1:23”
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-27 29259次

• 懷孕可以喝蓮子心茶嗎
  懷孕后是可以喝蓮子心茶。蓮子心茶具有清火去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子心沖水喝，可以治療便秘。孕婦可以放心服用蓮子心，可以減少孕婦懷孕期間的焦慮和不安，提高睡眠質量，但是量不應過多，而且最好在醫師的指導下服用較為安全。
  語音時長 1:23”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-31 11204次

• 每天喝銀耳蓮子枸杞湯好嗎
  每天喝銀耳蓮子枸杞湯是否好需要根據具體食用量決定，如果適量食用一般好，如果過量食用，通常不好。1、好：銀耳蓮子枸杞湯中保留了銀耳、蓮子和枸杞中的大部分營養成分，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等營養成分，如果每天適量的食用，可以為身體補充營養物質和能量，有助于自身健康。2、不好：如果每天大
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-22 0次

• 每天喝銀耳蓮子枸杞湯好嗎
  當每天適量喝銀耳蓮子枸杞湯時，通常好，當每天過量喝銀耳蓮子枸杞湯時，通常不好。銀耳蓮子枸杞湯屬于比較良好的營養來源，如果每天適量喝，通常能夠為身體補充營養和能量，也可以增加飽腹感，改善饑餓，對于身體健康有益處。但是若每天過來喝銀耳蓮子枸杞湯
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-11 0次

• 銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯產婦能喝不
  這個應該可以的。
  汪國平 副主任醫師祁門縣中醫醫院

  2021-01-17 6421次

• 蓮子銀耳紅棗湯功效和作用
  補脾養胃，滋補氣血為主，主要是應用于脾虛胃弱，氣虛不足的人群
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-09 2200次