問骨折恢復(fù)吃什么好
2020-07-22 1103次
病情描述:
骨折恢復(fù)吃什么好
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好,我覺得這個問題,在目前的社會來說不是很重要,因為我們現(xiàn)在的生活水平,每天都可以喝奶,都可以吃到一些肉,吃到這個各種的蔬菜水果,基本上不存在營養(yǎng)不良,相反骨折以后,因為臥床運動量減少,骨折臥床6周,可能下床以后胖了,發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了,所以我們的這個飲食療法上,我認(rèn)為只要你不偏食,沒有特殊的癖好,正常飲食完全可以,當(dāng)然你說喝一些魚湯,骨頭湯,吃一些高鈣的飲食,有好處,但是在補的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)腻憻挘憻捘愕淖笙轮钦邸D敲瓷现陀蚁轮訌?qiáng)鍛煉,在鍛煉中、在運動中正常飲食,我認(rèn)為是沒有問題的,但是對于一些別的病人,營養(yǎng)不良,比如一些老年人,比如一些腎透析的病人,低蛋白血癥的病人,貧血的病人,那么就應(yīng)該根據(jù)病情補充營養(yǎng),缺鐵性貧血那一定要補鐵,低蛋白血癥的病人,適當(dāng)?shù)难a充蛋白,吃一些高蛋白的飲食,當(dāng)然高蛋白飲食過量,可能造成腎的損害,也是不同的病例,不同的情況,選擇不同的藥物和不同的飲食,大多數(shù)病人正常飲食完全可以。02:27
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骨折手術(shù)后吃什么好骨折病人,關(guān)于骨折病人的飲食,如何這個調(diào)整,我們知道骨折愈合以后,需要很多含有鈣的東西,然后促進(jìn)骨折的愈合,我們吃一些含有鈣的這個食品,對骨折的愈合是有好處的,那么奶制品或者是,這個海鮮類的東西,干的食品,魚類的,蝦米皮這些也屬于海鮮制品,那有人說提倡什么,喝點骨頭湯什么的,其實那個骨頭湯里邊含有多少鈣,也不是說很豐富的,其實奶制品什么的,有人說芝麻醬含鈣比較多,那么它鈣磷的比例比較合適,有助于鈣的重吸收,那么這些都可以采用。總而言之我們要合理的膳食,要科學(xué)的膳食,不要過多的偏向于某一方向,某一方面,比如我吃很多肉蛋類的,我們也要注重這個蔬菜、水果、谷物、豆類這些,為什么呢,體內(nèi)的微量元素,也會參與骨的正常代謝,特別是對于維生素D的,這種攝入,特別是含有活性維生素D的,攝入的話,對骨的愈合也會有幫助的。01:57
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骨折吃什么恢復(fù)好骨折以后,在早期建議患者是清淡的飲食,不要吃大魚大肉,也不要吃不消化的食物,因為骨折的患者多需要臥床休息,吃一些油膩的不消化的容易造成出現(xiàn)便秘,反而對于骨折的恢復(fù)造成很大的影響。在早期建議選擇大米粥,小米粥,蔬菜中面條或者是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。到了骨折的中期后期,患者一般可以多選擇含鈣質(zhì)的,或者是有營養(yǎng)的,或者是選擇有維生素的礦物質(zhì)的,也可以選擇膠原蛋白多的食物,比如牛奶或者是豆腐,紫菜,蝦皮,也可以選擇排骨湯,乳鴿湯或者是雞湯魚湯,豬蹄,雞爪等一類的食物都可以。語音時長 01:13”
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吃什么對骨折恢復(fù)好骨折后可以適當(dāng)?shù)某院}高、有利于骨折愈合的食物。比如,奶類與蝦皮、海帶、排骨湯等等。同時多吃含維生素的的食物:豬肝、羊肝、牛肝來促進(jìn)鈣的吸收。骨折早期以活血化瘀為主,飲食要清淡,熬粥的時候放入適當(dāng)?shù)漠?dāng)歸,骨折后期以促進(jìn)骨折愈合為主,湯中加入碎骨、續(xù)斷等食材,應(yīng)避免辛辣刺激的食物,骨折的患者要注意休息飲食得規(guī)律。語音時長 1:10”
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腳后跟粉碎性骨折吃什么恢復(fù)的好腳后跟粉碎性骨折患者一般吃牛肉、哈密瓜、碳酸鈣D3顆粒等食物和藥物恢復(fù)的好。1、牛肉:此疾病主要考慮與外傷因素有關(guān),會使腳后跟部位出現(xiàn)疼痛、骨骼畸形、骨摩擦音等現(xiàn)象。應(yīng)及時進(jìn)行休息,也可以適量的食用一些牛肉,能夠為身體補充蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分,對于自身恢復(fù)有促進(jìn)作用。2、哈密瓜:哈密瓜屬
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臉部骨折吃什么好如果面部出現(xiàn)骨折,所食用的食物有如下的要求:1、在食物的硬度上,一定要吃一些比較軟的食物或者是吃流食,在面部骨折早期的時候,患者雖然不需要禁食,但是要避免咀嚼這個活動,也就說盡量的吃流食,防止在咀嚼的過程中,使面部的骨折再移位或者使其炎癥加重。2、在種類上,要以清淡、易消化的飲食為主,與此同時還要富
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骨折病人吃什么好避免辛辣刺激性食物
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骨折了吃什么恢復(fù)得快骨折后的觀點是飲食要注意營養(yǎng)的均衡,這個既能增進(jìn)食欲,提供足量蛋白、維生素和礦物質(zhì)。第二要戒煙戒酒,吸煙會造起血管收縮,減少傷口或骨折斷端血液循環(huán)和血供,明顯影響傷口愈合和骨折愈合能力,喝酒能增加骨折傷處的痛感。另外酒精會引起肝臟代謝紊亂,影響蛋白合成,因此對骨折愈合是不利的。第三骨頭湯對骨折愈合的作用非常有限,少吃無妨,量大無益,不適宜每天喝。