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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 6571次

• 九味鎮心顆粒的功效與作用

  九味鎮心顆粒是由九味中藥組成，至于鎮心可不是針對心臟的，它是針對焦慮的。因為中醫上講，焦慮是由心來管控，九味鎮心顆粒的功效是養心補脾，益氣安神，用于治療廣泛性焦慮癥，屬心脾兩虛癥。癥見善思多慮不解、失眠或多夢、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈易汗出、善太息，太息就是指嘆氣、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。怎么才能確定焦慮，是否屬心脾兩虛，是否有上述癥狀之一的就是屬心脾兩虛。由于中醫診斷特別復雜，所以需要特別提醒大家的一點是，一定要找中醫大夫辨證，切莫自行診斷，以免延誤病情。

  

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  趙亮 主管藥師山西白求恩醫院

  2020-05-08 17571次

• 女孩九歲來例假正常嗎
  女性在來月經的時候一般是在十到十八歲之間，但是現在的小孩，營養太豐富了會致使發育過早，所以來月經的年齡通常都比較的小，其他的倒沒有什么影響，只是來月經以后，身高就會長得比較緩慢了，過幾年可能就會停止生長。所以如果九歲來月經，它是屬于一個提前的狀態，十歲以后是正常的，大多數中國的女孩十二歲來例假，女性在來月經以后前一段時間月經會不正常，是由于卵巢功能還不完善，隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸變得完善，月經也會開始恢復規律。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-29 31323次

• 九歲半女孩乳房有硬塊
  一、女孩的乳房有發育的，一般是在九到十歲，從乳頭開始發育。剛開始形成乳核，摸上去是會有硬的感覺的，而且乳房發育并不是兩側同時的發育，兩側也不一定一樣大。二、如果發育過早，可能是兒童性的早熟，一般沒有什么問題。如果不放心那就到專門的醫院去做一下骨齡的檢查，確定下原因。也可以去有乳腺專科的醫院做一個乳腺的超聲。三、如果彩超提示有腫塊的話，會進行腫塊的分級，醫生都會根據初步診斷腫塊的良惡性的概率，再決定具體的治療方案。如果腫塊為三級其徑小于1厘米，可以暫不進行手術，三個月后進行復查。如果是大于1厘米，則對藥物就是沒有什么效果了，建議手術進行治療。
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  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-13 40061次

• 九歲女孩乳房有點突出
  近年來，隨著生活水平的提高和飲食結構的改變，兒童性早熟的問題逐漸引起了家長和社會的廣泛關注。當一位九歲的小姑娘出現乳房突出的現象時，家長們往往會心懷忐忑，擔心孩子是否患上了性早熟。然而，僅憑這一癥狀并不能直接斷定就是性早熟。1、需要明確的是
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2024-12-06 0次

• 九歲女孩發育正常嗎
  九歲女孩發育通常正常，家長不必過于擔心，如果女孩身體出現不適癥狀，家長應及時帶女孩去正規醫院就醫，避免延誤病情。每個女孩的發育速度都有所不同，這受到多種因素的影響，包括遺傳、營養、生活習慣等。隨著現代生活水平的提高，孩子的飲食更為豐富，攝入的營養物質也更加全面，特別是蛋白質、維生素和微量元素等關鍵營
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-16 0次

• 吐出白色顆粒很臭
  你好，請問這種情況得多久了呢？
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2020-03-21 1600次

• 九歲女孩頭暈嘔吐發燒
  您好，有什么問題呢，具體說一下？??
  孫新巖 主治醫師菏澤市立醫院

  2020-07-31 900次