問吃什么藥能夠提高身體免疫力
2020-04-17 1253次
病情描述：
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兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當補充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。
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成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 77901次
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小孩吃什么提高免疫力小孩免疫力低可以在日常生活中適當多吃一些富含維生素A，維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素鐵，鋅，硒的食物，如牡蠣、牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。要注意不要偏食，給孩子合理均衡搭配，飲食多樣化，葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，成份中含有黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。
01:06
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 80028次
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吃什么能提高身體免疫力提高身體免疫力可以多喝酸奶堅持均衡營養(yǎng)，如果人出現(xiàn)酗酒、精神緊張或飲食不均衡的情況，會使人的抗病能力削弱，要糾正這種失衡，必須要依靠養(yǎng)生細菌。酸奶中就含有這類細菌，購買時一定要注意酸奶的生產(chǎn)日期，如果生產(chǎn)日期有些模糊，那就說明被改過，要注意，可以多喝開水，記住是白開水。這樣能使鼻腔和口腔內(nèi)的黏膜保持濕潤，多喝水還能讓人感覺心情充滿活力。可以多吃海鮮，海鮮含有豐富的鐵、鋅、鎂、銅等，可以促進免疫功能。經(jīng)常喝茶，研究發(fā)現(xiàn)茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質(zhì)，它能夠調(diào)動人體的免疫細胞去抵御細菌真菌病毒。還可以吃點動物的肝臟，動物的肝臟還有葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅以及維生素b等，對提高免疫力有很大的幫助。可以適當?shù)难a充鐵質(zhì)，及時的補充鋅元素等。語音時長 1:31”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 18346次
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怎樣提高身體免疫力免疫力是我們?nèi)梭w自身的防御機制，它主要包括兩個大的方面的：它是識別和消滅外來侵入的任何異物，比如說病毒、細菌等，來起到抗感染的作用，另外一個它可以處理衰老，損傷變性的自身細胞來起到抗腫瘤的能力。如何提高身體免疫力：1，我們從小做起，寶寶出生以后提倡母乳喂養(yǎng)，因為母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，能夠增加嬰兒機體免疫力及抗病能力。2，可以對寶寶進行撫觸，因為撫觸有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，還可以改善寶寶的血液循環(huán)，提高免疫力，增加食物的消化和吸收，改善睡眠。3，免疫力接種積極主動的應對。4，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，保證充足的睡眠時間。5，要飲食均衡，提升防御功能。6，不要吃的過飽，避免脾胃負擔過重。7，要多喝白開水，保持黏膜濕潤。8，良好的衛(wèi)生習慣，防止病從口入。9，要及時補充鋅元素，提高身體免疫力。對于一個成人來說，我們也要：1，提倡全面均衡，適量的營養(yǎng)。2，要適度地勞逸。3，要經(jīng)常鍛煉。4，要培養(yǎng)多種興趣，保持精力旺盛。5，要戒煙戒酒。6，要保證心理健康，善待壓力，把壓力看作是生活不可分割的一部分。語音時長 02:02”
袁紅娟
副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院
2019-03-09 33145次
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吃什么能提高身體免疫力提高身體免疫力可以多喝酸奶堅持均衡營養(yǎng)，如果人出現(xiàn)酗酒、精神緊張或飲食不均衡的情況，會使人的抗病能力削弱，要糾正這種失衡，必須要依靠養(yǎng)生細菌。酸奶中就含有這類細菌，購買時一定要注意酸奶的生產(chǎn)日期，如果生產(chǎn)日期有些模糊，那就說明被改過，要注意，可以多喝開水，記住是白開水。這樣能使鼻腔和口腔內(nèi)的黏膜保持
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-06-20 657次
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怎樣提高身體免疫力如果想要提高身體的免疫力，可以通過飲食調(diào)整、運動鍛煉、良好睡眠、放松心態(tài)等方法進行改善，具體分析如下。1、飲食調(diào)整：在日常飲食中，可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類豆制品、蔬菜、水果等，因為身體所需要的營養(yǎng)主要是從飲食中進行獲取，只有做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，才能滿足身體的所
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-26 1798次
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提高免疫力吃什么藥多吃蛋白粉
單敏
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-04-01 1200次
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經(jīng)常感冒吃什么提高免疫力建議您先抗感染治療兩周，找到是病毒感冒還是細菌感染引起。要多喝水，多休息，規(guī)律作息，不要熬夜，均衡營養(yǎng)，適當鍛煉
周凌云
主治醫(yī)師深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2020-03-09 1401次
