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• 焦慮癥胸悶的緩解辦法有哪些

  在門診我們常見，真是十個病人里邊，有七個來的時候，大夫我不明原因的胸悶，心悸、心慌、憋氣，有的時候都要瀕死感，說我都快要憋過去了，人都不行了。所以說焦慮癥合并的胸悶，非常非常多見，所以出了胸悶以后我們怎么辦，但是不能說是胸悶來了，我就拿辦法去治療。我首先需要去排除什么，是不是有軀體性的，真正的軀體器質性的疾病，比如我們比較常見的，是不是有心絞痛，心臟的病變胸腔的病變，呼吸系統的病變等等，這都是需要我們去排除的。首先必須針對有三個地方，一個是心臟心血管系統，另外一個是甲狀腺，甲狀腺有沒有問題，我們都要去看，再一個是腎上腺疾病，進行臨床上一個排查，我們臨床都會做一些相應的檢查，比如做一個心電圖查查甲功，有的時候要查查心肌酶譜，胸悶是不是心肌有病變。另外有可能做一個，腎上腺的核磁等等，排除這些軀體疾病，如果沒有這些軀體疾病，我們講是沒有器質性的問題，那就是一個焦慮癥導致的，功能型的癥狀胸悶，這時候胸悶怎么辦。所以這時候第一點，我們一定要到專科醫生那兒，去尋求幫助，積極看一下，確診一下是焦慮癥，是焦慮癥如果合并胸悶，它會有一些藥物，抗焦慮的藥物，都可以改善這些軀體癥狀。像我們剛才說的，苯二氮卓類類的藥物，安定類的藥物，可以很快地緩解這些癥狀，胸悶的癥狀可以緩解。另外一個，如果我的發作，就是比如，我們叫恐懼癥，特定場所下的一個恐懼，他有時候發作起來就會很胸悶，這些胸悶，可能和發作的場景有關系，和這個特定的環境有關系。所以我們建議他早期，就趕快脫離開這個環境，離開這個誘發的因素應激源。就是說他胸悶的時候，一開始不知道，其實胸悶的時候會很緊張擔心，通過和醫生去溝通交流，你如何去認識焦慮癥，可以看一些相關的資料，知道這個病，我的胸悶來了，它是一個功能性的癥狀，我的身體沒有問題，這是一個自我的暗示，緩解那種焦慮的情緒，如果實在緩解不了，還是經常反復胸悶。這個時候，我們就尋求專業人員的幫助，像可以做做心理疏導，像呼吸的放松訓練等等，這些都可以去做。

  

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  王成彪 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-06-13 16976次

• 焦慮癥的表現

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 73039次

• 焦慮癥頭暈怎么辦
  焦慮情緒比較重的患者，特別是長時間焦慮的患者，會伴有明顯的頭暈，這本質上也是一種軀體化的障礙。另外，長期焦慮會導致機體交感神經比較興奮，導致動脈出現痙攣，也會引起腦供血出現相對減少的表現，因此也會引起頭暈。對于這種情況，建議如下的處理：第一點，患者一定要多從事一些戶外運動，比如可以去跑步、游泳、打球等，有助于轉移注意力，減輕焦慮的情緒，對于頭暈的改善也有明顯的效果。第二點，這種患者的心理治療非常重要，可以去找心理醫生進行相應方面的心理疏導。第三點，長期焦慮對身體造成不良影響，需要服用藥物治療。可以服用五羥色胺再攝取抑制劑抗焦慮治療，一定要在醫生的指導下服藥。
  語音時長 01:15”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-09-23 5958次

• 焦慮癥 怎么辦
  焦慮性的神經癥患者發病之后他們的腦中總會胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、感到十分的痛苦。此時患者們可以采用自我刺激的方法來轉移自己的注意力。如在胡思亂想時找一本有趣的、能吸引人的書讀或從事緊張的體力勞動，忘卻痛苦的事情。這樣就可以防止胡思亂想再產生其他病癥，同時也可增強你的適應能力。有些神經性焦慮是由于患者對某些情緒體驗或欲望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它并沒有消失，仍潛伏于無意識中，因此便產生了病癥。
  語音時長 1:25”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-09 20092次

• 焦慮癥頭暈怎么辦
  焦慮情緒比較重的患者，特別是長時間焦慮的患者，會伴有明顯的頭暈，這本質上也是一種軀體化的障礙。另外，長期焦慮會導致機體交感神經比較興奮，導致動脈出現痙攣，也會引起腦供血出現相對減少的表現，因此也會引起頭暈。對于這種情況，建議如下的處理：第一點，患者一定要多從事一些戶外運動，比如可以去跑步、游泳、打球
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 1010次

• 焦慮癥頭暈
  焦慮癥整天頭暈，焦慮癥發病的原因與人的體質，精神緊張和壓力過大有關系，表現為精神緊張，焦慮不安，頭暈，頭痛和記憶力減退等不適，確診焦慮癥好，應服用舍曲林和黛力新等抗焦慮的藥物。建議繼續在醫生的指導下，應用抗焦慮的藥物和曲馬多片的鎮痛藥物，對癥治療，藥物治療只是一個輔助的作用。建議患者平時要堅持心理治
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 942次

• 焦慮癥胸悶氣短怎么辦
  需要抗焦慮治療
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一專科醫院

  2020-03-10 3105次

• 焦慮癥怎么辦
  ?有總是緊張，害怕，坐立不安，擔心不好的事情發生這些表現嗎
  佟靚 副主任醫師云南省精神病醫院

  2020-06-25 1100次