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• 寶寶經常感冒吃什么增強抵抗力

  寶寶健身感冒就說明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營養，各類的營養物質都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質，增加抵抗力。另外要通過合理應用藥物來增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過口服都可以起到增加免疫力、預防感冒的作用，要根據寶寶的情況進行合理的選擇。同時家長還要注意喂養，不能過度飲食，也不能讓寶寶平時穿得過多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 3076次

• 血液病患者可以運動增強抵抗力嗎？

  血液病患者運動要講究時機和強度。血小板低的時候要臥床休息，運動了以后更容易出血，所以血小板低的病人要免除體育活動，所以血液病患者并不是所有的都要運動，有的需要臥床休息，要渡過危險期。如果沒有什么特別禁忌的時候，是鼓勵患者多運動的。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-04-04 6610次

• 復方太子參顆粒上火嗎
  復方太子參顆粒在用藥期間要看什么樣的患者，如果說患者是由消化不良，食欲不振或者是體虛盜汗，氣陰兩虛這些病癥的患者服用的時候是不會上火的。如果辨證不對，它在服用以后可能會引起一些上火的癥狀。在服用的時候是用溫開水沖服，一次1袋，一天1到2次，早晚空腹服用，四季都可以。在用藥期間要禁食辛辣，刺激以及油膩的食物，如果與其他藥物同時使用，可能會發生藥物的相互作用，詳細情況要咨詢醫師或者是藥師再來用藥，當藥物的性狀發生改變的時候，是要禁止使用的，它的有效期是24個月。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:18”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2019-07-18 8545次

• 如何增強抵抗力?
  要增強自身抵抗力，建議我們要有一個健康良好的生活方式。我們在日常生活中，要每天保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度的勞累。要有一個輕松的心情，不要長期精神壓力過大及情緒激動。在飲食上我們要做到營養均衡，規律進餐，可以適當的多進食一些新鮮的蔬菜和水果，多進食一些富含優質蛋白的食物，要進行粗細糧搭配。不要長期進食一些高脂肪、高熱量及高糖的食物，要堅持進行適合自己的體育鍛煉，持之以恒。
  語音時長 01:15”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-22 3540次

• 如何增強抵抗力?
  目前我們的生活處于快節奏狀態，人們經常加班，熬夜，勞累，煙酒過度，容易出現亞健康狀態，這時我們一定要注意科學飲食，規律作息，勞逸結合，適當運動，保持心情舒暢才能增強抵抗力。首先，我們一定要給予健康的飲食習慣，不要暴飲暴食，不吸煙喝酒，不吃大魚大肉，不吃宵夜，熬夜，這樣才能使身體抵抗力增強。第二，要做
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 90次

• 如何增強抵抗力
  一般情況下，可以通過加強飲食營養、規律作息、堅持鍛煉、防寒保暖、服用藥物等方法增強抵抗力。1、加強飲食營養：飲食上可以攝入營養豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等，避免存在挑食、厭食或者節食的不良習慣，對提高身體抵抗力有輔助作用。2、規律作息：每天保證充足的睡眠，不可以長期熬夜，通過規律作息可以使身體
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-12-27 0次

• 抵抗力低了，怎么增強抵抗力啊？
  您好，您的這種情況每天要均衡營養鍛煉身體，每天吃一些肉類，蛋類，注意休息。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-04-27 1100次

• 體質差吃什么能增強抵抗力
  多吃新鮮的蔬菜和水果以及補氣養血的食物，能夠有效的提高抵抗力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-29 2000次