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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 149391次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3246次

• 來月經吃可以吃大棗嗎
  來月經是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補血的作用，促進消化。吃大棗，可以增強身體抵抗力還可以增加體內雌激素含量，促進子宮內膜的生長，可以有利于補血的功效。但是不要過量食用，否則也會刺激導致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經期，多吃清淡飲食，增加營養，多吃新鮮的蔬菜水果，月經期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
  語音時長 01:10”
  鄭紅鳳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-09 1981次

• 來月經可以吃辣嗎
  在來月經期間不建議吃辣的食物，過辣的食物會刺激胃腸道，甚至引起腹瀉的情況，這樣就會影響身體，也會影響月經的。來月經期間由于女性的體質相對比較弱，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃一些軟爛易消化的食物，富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等增強體質，提高機體免疫力。在來月經期間一定不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，酒精能夠擴張血管，促進局部的血液循環，使經血量增多，甚至大出血，引起貧血的，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-07 1946次

• 來月經可以吃娃娃菜嗎
  來月經的女性可適量吃娃娃菜。建議用量：200g（約1小顆）/天。來月經的女性身體會比較虛弱，應該多吃些雞蛋、魚肉、雞肉等富含優質蛋白的食物，可以為身體補充營養。來月經的女性也可以適量的吃些娃娃菜，其中含有多種維生素、胡蘿卜素以及膳食纖維等營
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-31 0次

• 來月經能吃木耳菜嗎
  來月經一般能吃木耳菜。建議用量：50g（約6朵）/天。來月經的女性應注意飲食調理，避免過量吃辛辣、高鹽、油炸、生冷等刺激性食物，避免過度飲酒等。木耳菜不具有刺激性，而且富含蛋白質、維生素、鐵元素等營養成分，適量食用可以給來月經的女性補充多種
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-01 0次

• 胃脹可以吃地菜嗎
  您好，這種情況也是可以適當吃的，但是一定要少吃，吃一些容易消化的粥類等等。
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-04-05 1000次

• 孕婦可以吃地菜煮雞蛋嗎
  你好，可以吃的，對胎兒發育沒有不良影響
  李麗艷 副主任醫師衡水市第五人民醫院

  2020-03-26 2706次