問肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
2020-04-20 5580次
病情描述：
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大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。
01:50
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 76442次
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。
01:25
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 53670次
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肌肉拉傷快速恢復(fù)肌肉出現(xiàn)拉傷，在臨床上是比較常見，發(fā)生肌肉拉傷基本上進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，局部的肌肉過度的被牽拉，而引發(fā)出現(xiàn)的肌肉拉傷。發(fā)生肌肉拉傷的情況以后，患者必須馬上停止任何的運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后并局部進(jìn)行冷敷來處理，冷敷可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。等到肌肉拉傷的24小時(shí)以后，局部就可以改為熱敷，或者是應(yīng)用于紅花油，玉林正骨水一類的藥物來進(jìn)行輔助的治療就可以。如果疼痛的情況比較劇烈，患者也可以應(yīng)用于消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進(jìn)行輔助治療，比如塞來昔布或者是雙氯芬酸鈉等一類的藥物。如果是輕微的肌肉拉傷，基本上一周左右的時(shí)間就可以恢復(fù)。語音時(shí)長 01:17”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-09-25 2621次
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背部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)患者出現(xiàn)背部肌肉的拉傷，一般患者是因?yàn)檫M(jìn)行一些重體力活動(dòng)，或者是由于在運(yùn)動(dòng)過程中沒有進(jìn)行預(yù)熱而導(dǎo)致的，要積極的進(jìn)行診斷和處理。首先患者要避免造成肌肉拉傷的一些動(dòng)作，比如避免負(fù)重，避免劇烈的腰部彎曲動(dòng)作，患者應(yīng)該可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊、活血止痛膠囊、獨(dú)一味分散片，加速局部的血液循環(huán)，改善癥狀有利于肌肉的恢復(fù)。患者還可以進(jìn)行一些理療，比如推拿、按摩、熱敷、紅外線照射，可以加速局部的血液循環(huán)，同時(shí)也可以是背部的肌肉得到更快的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:09”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-27 4805次
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肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)并不存在肌肉拉傷快速恢復(fù)的方法，因?yàn)槊總€(gè)患者的病情情況不同，所以恢復(fù)的方法也不同。肌肉拉傷的恢復(fù)方法一般包括多休息、冷熱敷、按摩、外用藥物、口服藥物等。如果癥狀持續(xù)加重，需要及時(shí)就醫(yī)更改治療方案。1、多休息：肌肉拉傷之后局部會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限的癥狀，可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴p少活動(dòng)量，能夠使受傷的肌
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-09 0次
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臀部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)臀部肌肉拉傷后，為快速恢復(fù)，患者應(yīng)立即采取措施減輕疼痛、促進(jìn)肌肉修復(fù)。以下是一些有效的恢復(fù)方法：一、冷熱敷治療在拉傷初期，可以應(yīng)用冷敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請(qǐng)避免直接接觸皮膚以防凍傷。可以在拉傷后的48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，之后改為熱
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
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肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)軟組織損傷可以用云南白藥氣霧劑
童一舟
副主任醫(yī)師玉山縣人民醫(yī)院
2020-04-15 1100次
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肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)您好，一般來說肌肉拉傷需要制動(dòng)靜養(yǎng)的
胡鈺
主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院
2020-04-18 1401次
