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• 心慌氣短什么原因

  心慌氣短的原因很多，有可能是焦慮等心理因素造成的，也有可能是心臟的器質性疾病引起的心慌氣短。假如平時運動時有心慌氣短，一爬樓上坡就出現這種表現，那么可能是心臟功能不太好導致的。假如在運動的時候沒什么大事情，在安靜時容易出現心慌氣短，很可能不是心臟的原因，而是因為心理因素造成的。如果懷疑是心臟疾病導致的，就要及時前往醫院就診，一般可以通過心電圖、心臟彩超等等的檢查來明確診斷。確診病因之后要進行積極的服藥治療，同時可以搭配一些輔助治療的藥茶，比如丹參保心茶等，以藥入茶，可以起到活血化瘀，幫助疏通血管，增加冠脈流量，改善心肌缺血引起的不適癥狀。平時還要保持一個良好的心態，日常飲食上也要注意不要大魚大肉，要注意營養的均衡搭配，多吃一些清淡有營養的食物。如過需要服藥物，請結合自身情況在醫師或者藥師的指導下用藥。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-07 12847次

• 吃什么補腎氣不足

  補腎，我們講究平補，不講究峻補。一般情況下，我們可以選擇食物來補。因為腎虛的過程是一個逐漸的過程，不是一下子腎虛的。所以補腎的時候一定要有耐心，要追求一個長期的過程，而不是追求一下子就補上來的過程，所以它是個平補的方法。對于腎虛不是特別嚴重的人，我們可以通過食物補就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽，補腎的作用。還有枸杞子，它補腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補腎填髓、益腦、強筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補腎的作用。還有一些動物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補腎的作用。還有山藥、芡實這些藥食兩補的這種食品，都可以用于補腎。

  

  01:48
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 133467次

• 心煩氣躁怎么調理
  心煩氣燥，在中醫方面來說，屬于肝郁氣滯引起的，可以通過疏肝理氣的方法來調理。在日常生活當中，由于工作壓力大，會容易誘發心煩氣躁的情緒，可以適當休息一下，找一些自己喜歡的事情來做，可以聽一些舒緩的音樂來放松心情，如果情況沒有很快的緩解，還可以吃些疏肝理氣的中藥來改善。常見的中成藥包括逍遙丸，舒肝解郁膠囊，柴胡疏肝丸等。治療期間要注意規律作息，避免辛辣刺激的食物，可以適當喝些玫瑰花茶，玫瑰花有理氣解郁的功效，常喝玫瑰花茶有助于舒發體內的郁氣，可以抗抑郁，美容養顏，平時可以適當運動，比如慢跑，太極拳等這類低強度的運動，都是有助于調暢情緒的。
  語音時長 01:24”
  張興明 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-11-26 37271次

• 心煩氣躁怎么調理
  心煩氣燥，在中醫方面來說，屬于肝郁氣滯引起的，可以通過疏肝理氣的方法來調理。在日常生活當中，由于工作壓力大，會容易誘發心煩氣躁的情緒，可以適當休息一下，找一些自己喜歡的事情來做，可以聽一些舒緩的音樂來放松心情，如果情況沒有很快的緩解，還可以吃些疏肝理氣的中藥來改善。常見的中成藥包括逍遙丸，舒肝解郁膠囊，柴胡疏肝丸等。治療期間要注意規律作息，避免辛辣刺激的食物，可以適當喝些玫瑰花茶，玫瑰花有理氣解郁的功效，常喝玫瑰花茶有助于舒發體內的郁氣，可以抗抑郁，美容養顏，平時可以適當運動，比如慢跑，太極拳等這類低強度的運動，都是有助于調暢情緒的。
  語音時長 01:24”
  張興明 副主任醫師錦州市中心醫院

  2021-07-15 27552次

• 心煩氣躁
  心煩氣躁考慮到是肝氣郁結的發生，往往是由情緒煩躁，焦慮，勞累過度，睡眠不足等因素引起的，會導致發脾氣，心煩意亂。甲狀腺機能亢進癥也可以引起這種情況，如果伴有多餓、口渴、體重減輕等就得注意了。
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-31 15290次

• 晚上睡不著、心慌氣短、心煩氣躁
  晚上睡不著、心慌氣短、心煩氣躁可能是房性期前收縮、心房顫動等原因引起，需及時就診，明確病因，針對性治療。1、房性期前收縮：是指早于竇性心律而提前出現的房性異位搏動，患者一般會有心慌氣短、乏力等癥狀，也可能會有晚上睡不著、心煩氣躁的情況，需要及時就診，在醫生指導下應用藥物治療，如鹽酸普羅帕酮片、琥珀酸
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-08 1151次

• 心煩氣躁，心里發抖氣短胃脹氣
  應該不是
  何花 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-03-02 1400次

• 長期心煩氣躁睡不著覺怎么辦
  從你介紹的情況來分析，你這種情況建議平時保持平和的心態，多參加戶外活動，比如跳跳舞，跑跑步打打球，盡量不要熬夜，就可以緩解這種現象。
  林允偉 副主任醫師武警總醫院

  2020-02-16 1401次