問韌帶損傷快好了怎么康復(fù)訓(xùn)練
2020-08-17 1242次
病情描述：
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后交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練要偏向于保守，而前交叉韌帶術(shù)后的康復(fù)偏向于激進(jìn)一點(diǎn)。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經(jīng)重建，我們應(yīng)該在半個(gè)月之內(nèi)給他在一定范圍內(nèi)給予制動(dòng)，然后2到3個(gè)月之內(nèi)還不能讓他進(jìn)行負(fù)重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動(dòng)，對(duì)他有一定的影響。手術(shù)以后，早期內(nèi)應(yīng)該給他堅(jiān)強(qiáng)的一個(gè)固定，并在膝關(guān)節(jié)后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關(guān)節(jié)，避免他往后沉。
01:16
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-02-22 34345次
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帕金森康復(fù)訓(xùn)練帕金森病的康復(fù)說起來是一個(gè)非常大的話題，從我們常規(guī)的來說。帕金森病首先一定要進(jìn)行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當(dāng)我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時(shí)候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實(shí)就提示著帕金森病人如果運(yùn)動(dòng)，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復(fù)里最重要的一個(gè)方式。當(dāng)然我們帕金森病，還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，比如說姿勢(shì)保持障礙了以后，走路會(huì)彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復(fù)的時(shí)候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會(huì)出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時(shí)候我們教導(dǎo)患者，如何做一些訓(xùn)練，讓我們進(jìn)食更正常。所以帕金森患者康復(fù)是一個(gè)非常重要，也是非常廣的一個(gè)話題，其中一點(diǎn)最重要的，就是一定要運(yùn)動(dòng)。
01:41
徐欣
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2019-01-31 25017次
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交叉韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練首先對(duì)于交叉韌帶損傷以后的病人，康復(fù)訓(xùn)練還是非常關(guān)鍵的。我們不能單純的通過治療以后恢復(fù)韌帶了。但是如果功能不鍛煉后期也會(huì)影響正常活動(dòng)的。所以說對(duì)于交叉韌帶損傷以后的病人積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練也是至關(guān)重要的，畢竟我們要求的是功能。一般情況下無論是保守治療的還是手術(shù)重建的病人大部分都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)一段時(shí)間，才有利于損傷韌帶的修復(fù)。一般情況下要等到一個(gè)半月左右，那時(shí)候才可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)來恢復(fù)正常功能，但是鍛煉的時(shí)候也不能太劇烈要循序漸進(jìn)的。一般情況下一個(gè)半月左右損傷的韌帶就相對(duì)來說比較穩(wěn)定了，這時(shí)候就可以燙洗加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，來恢復(fù)正常功能就可以的。一般如果好好鍛煉，大部分都是可以完全恢復(fù)的沒有問題的。語音時(shí)長 1:26”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-07-14 5742次
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髕骨韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練髕骨韌帶損傷主要是由于患者暴力運(yùn)動(dòng)而造成的髕韌帶損傷。髕韌帶損傷后應(yīng)該進(jìn)行保守治療或者手術(shù)治療，因?yàn)轶x韌帶是股四頭肌在髕骨的結(jié)合部位，是一個(gè)比較強(qiáng)大的韌帶，斷裂后對(duì)膝關(guān)節(jié)的功能損傷比較大。進(jìn)行手術(shù)后通常要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，術(shù)后夾板固定30度內(nèi)，練習(xí)主動(dòng)屈曲，被動(dòng)伸膝練習(xí)。術(shù)后六周內(nèi)屈膝練習(xí)，角度控制在30度內(nèi)。六周后可以負(fù)重，并加強(qiáng)屈膝角度練習(xí)，可以開始主動(dòng)膝訓(xùn)練。八周后除去張力帶，加強(qiáng)屈膝訓(xùn)練角度，術(shù)后四到六個(gè)月可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長 01:14”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-13 3795次
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷要多久康復(fù)訓(xùn)練對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的情況，想要康復(fù)訓(xùn)練，需要四周，以后才可以行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉和腿部的負(fù)重功能鍛煉。因?yàn)橄リP(guān)節(jié)韌帶損傷以后，很容易在韌帶的周圍形成瘀血腫脹的情況，而這種醫(yī)學(xué)腫脹消退需要兩周的時(shí)間，并且韌帶本身血運(yùn)比較差，全靠周圍的血管來營養(yǎng)供應(yīng)。所以恢復(fù)相對(duì)慢，需要四周左右損傷的韌帶才
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 458次
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肩關(guān)節(jié)損傷怎么康復(fù)訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)訓(xùn)練分為主動(dòng)訓(xùn)練和被動(dòng)訓(xùn)練兩種。在恢復(fù)的初期建議是進(jìn)行被動(dòng)訓(xùn)練，被動(dòng)訓(xùn)練是在患者放松的情況下，由醫(yī)生來幫助患者進(jìn)行患肢的屈伸和旋轉(zhuǎn)等。在訓(xùn)練的過程中不宜過于激烈，建議循序漸進(jìn)的進(jìn)行訓(xùn)練。若感覺到有疼痛感要及時(shí)的停止訓(xùn)練。在進(jìn)
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
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韌帶手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練暫時(shí)可以慢慢的拉伸活動(dòng)，每天半小時(shí)，一天兩次，后期慢慢增加頻率和次數(shù)
韓鵬飛
主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2020-03-28 2803次
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手臂康復(fù)訓(xùn)練康復(fù)鍛煉方法 1.肘關(guān)節(jié)輕微彎曲，雙臂向前平舉大約與肩同高，手心向下握直柄兩邊。2.保持雙臂前平伸狀態(tài)，注意力集中在前臂上，兩手交替屈腕順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)直柄，把繩子慢慢卷起，直到重物靠近直柄時(shí)，再慢慢放長繩索。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-03-07 4104次
