問失眠早醒腦鳴失眠口苦
2020-03-01 1801次
病情描述：
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失眠怎么調(diào)理第一、睡前喝牛奶，睡前喝牛奶有養(yǎng)神安神的功效，因為牛奶中含有豐富的色氨酸，有鎮(zhèn)靜安眠的作用，能幫助進入睡眠狀態(tài)。此外，枕頭比床更影響睡眠，一個合適的枕頭是幫助睡眠的方式之一。第二、按摩，可通過按摩頭部和面部的穴位來緩解頭疼、失眠，另外磁療、電療等方式也可以幫助緩解失眠的癥狀。第三、睡前泡腳，因為在睡覺之前用熱水泡腳，可促進人體的血液循環(huán)，有利于改善睡眠。此外睡前也可以來一段柔和單調(diào)的音樂，對失眠有一定的效果。第四、藥物調(diào)理，失眠嚴重者可以通過藥物調(diào)理幫助快速入睡，可根據(jù)自身情況服用鎮(zhèn)靜安神的藥物。
01:16
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-01 3393次
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長期失眠的危害長期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴重。長期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節(jié)奏，同時對于心血管系統(tǒng)，對于消化系統(tǒng)等諸多系統(tǒng)，都有影響。長期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時他的生活節(jié)奏、生活質(zhì)量，都受到很大影響。所以長期失眠的患者，應該重視失眠問題，采取綜合措施進行治療。長期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現(xiàn)種種的病變。重要的是他的免疫功能，會受到影響，因為在睡眠的時候，免疫力是增長的，在白天是消耗的。長期的嚴重的失眠，免疫力的缺失，就會罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發(fā)生。所以一定要重視長期失眠的危害，采取綜合的措施進行治療。
01:44
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-04 15734次
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口干口苦失眠什么原因如果患者存在了感冒發(fā)熱，有可能會使患者出現(xiàn)口干口苦，并且很有可能因為全身的乏力不適，導致患者出現(xiàn)失眠，還有一些患者如果存在內(nèi)分泌的疾病，比如糖尿病的患者很有可能會出現(xiàn)口干口苦和失眠的癥狀。不管是什么原因?qū)е禄颊叱霈F(xiàn)失眠，我們建議患者一定要及時糾正，因為長期失眠的患者很容易使患者抵抗力下降，也有可能會使患者出現(xiàn)代謝的紊亂，導致患者出現(xiàn)內(nèi)分泌的失調(diào)。會使患者出現(xiàn)高血壓，糖尿病和高脂血癥，也有可能長期失眠，會使患者出現(xiàn)情感障礙。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-07-22 6671次
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鼻炎早醒失眠鼻炎早醒失眠，鼻炎比較嚴重的話會導致鼻塞，也會影響到睡眠的質(zhì)量，但是一般來說是不太引起嚴重失眠的。鼻塞情況可以使用鼻炎靈，氯雷他定片，平時注意不要著涼，要避免辛辣刺激性的食物，但是如果說失眠狀況比較嚴重的話，這可能是跟神經(jīng)紊亂有關系。日常的生活里要注意調(diào)整好情緒，避免精神壓力過大，可以服用一些佐匹克隆，睡前喝熱牛奶。語音時長 1:04”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-03 2042次
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口干口苦失眠是什么原因失眠，中醫(yī)稱之為不寐，它是指由于心神失養(yǎng)或心神不安所導致，以不能獲得正常睡眠時間及睡眠深度為特征的一種病癥。不寐的病因有很多，總的來說是因為陰盛陽衰，陰陽失交，病位主要在心，與肝、脾、腎密切相關。它的病理性質(zhì)有虛實之分。而口苦、口干、失眠是實證中的肝火擾心證，這一證型的失眠多與情緒失調(diào)有關，情志不舒
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-07-04 14101次
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早醒也是失眠么一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續(xù)三個星期，存在比平常習慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
2022-04-08 246次
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早醒失眠口干口苦肝膽濕熱引起來的
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-06-07 1502次
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口苦舌頭發(fā)黃，晚上失眠考慮是腎陰虛
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-16 1000次
