天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

問(wèn)會(huì)突然覺(jué)得很難過(guò)會(huì)莫名其妙想哭哭的時(shí)候身

2021-02-26 1583次

病情描述:

會(huì)突然覺(jué)得很難過(guò)會(huì)莫名其妙想哭哭的時(shí)候身體還會(huì)打顫是什么情況

提示:線(xiàn)上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,做過(guò)什么檢查
什么檢查都沒(méi)做過(guò)
抑郁狀態(tài)
焦慮壓力大?
我也不知道我怎么了,總是喜歡亂想,會(huì)把所有可能不好的結(jié)果想出來(lái),會(huì)莫名其妙的哭,身體還會(huì)打顫,總覺(jué)得自己什么都做不好
盡可能地放松自己,用看書(shū)、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)分散緊張、焦慮、煩惱的精神問(wèn)題。適當(dāng)調(diào)整休息的時(shí)間,定好鍛煉身體的時(shí)間,經(jīng)常散散心,放松緊繃的神經(jīng)。平時(shí)多聽(tīng)音樂(lè),讓優(yōu)美的樂(lè)曲來(lái)化解精神的疲憊,輕松、舒暢的音樂(lè)不僅能給人美的熏陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放松。
我真的不知道該怎么辦,不知道壞情緒什么時(shí)候才能遠(yuǎn)離我
吃點(diǎn)舒肝解郁
好的
嗯嗯
如有需要請(qǐng)隨時(shí)溝通,我看到第一時(shí)間回你。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 密山市| 泰和县| 格尔木市| 普陀区| 西畴县| 临夏市| 田阳县| 平湖市| 长顺县| 汽车| 正安县| 司法| 闽侯县| 桂林市| 错那县| 葵青区| 天镇县| 青冈县| 惠东县| 海口市| 永平县| 克拉玛依市| 侯马市| 阿鲁科尔沁旗| 湟源县| 彰化县| 黔东| 台东市| 若尔盖县| 长子县| 萨迦县| 胶南市| 蒙阴县| 安徽省| 瓦房店市| 巴林右旗| 肥西县| 达孜县| 井冈山市| 盖州市| 勐海县|