你好醫(yī)生我晚上睡不著怎么辦？
2019-09-28 2027次

病情描述：

你好醫(yī)生，我從7月25日開始已經(jīng)3個(gè)月了，睡覺的時(shí)候總是想了會(huì)不會(huì)睡不著，害怕睡不著，結(jié)果一直到現(xiàn)在天天都想晚.上睡不著覺現(xiàn)在都搞成一個(gè)焦慮還是緊張什么？

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

姜美俊主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院精神心理科

現(xiàn)在自己的感受我都說(shuō)不上來(lái)，內(nèi)心到底是緊張還是焦慮，這兩天這種感覺太強(qiáng)烈了，導(dǎo)致我已經(jīng)兩天兩夜都無(wú)法入睡。

應(yīng)該來(lái)看門診的，持續(xù)的睡不好通常都有問(wèn)題，必須盡快解決。

這種問(wèn)題一般是心里還是身體上的其他問(wèn)題。

應(yīng)該是情緒的問(wèn)題，不是身體的，所以檢查不出原因。