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對啊,我為什么會在睡前總是想哭是為什么呢

2020-09-20 1012次

病情描述:

醫(yī)生您好,有心理相關問題想要咨詢您,以下是我的情況自述:有幾天做事提不起興趣;有幾天感到心情低落;有幾天入睡困難或睡眠過多;有幾天感覺疲倦或沒有活力;有幾天食欲不振或吃太多;完全不會對自己有負面的情緒;有幾天對事物專注有困難;有幾天動作變慢或煩躁不安;有幾天出現(xiàn)傷害自己的念頭;

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,你所描述的這種情況大多都是和你近期的生活狀態(tài)改變等等情況有關系,是每個人正常的表現(xiàn)。
嗯嗯
對啊,我為什么會在睡前總是想哭是為什么呢
這種情況大多和你近期的生活狀態(tài)的改變,精神壓力過大,所經歷過的一些生活上的刺激。等等都有關系。所以平時一定要注意放松心態(tài),做好自我心態(tài)的調整。

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