女孩11歲，一月份來的例假，今天去測了骨
2021-02-05 3867次

病情描述：

女孩11歲，一月份來的例假，今天去測了骨齡，結果是：左手腕骨見8枚骨化影萌出，拇指肌籽骨骨化中心出現，頭狀骨與舟骨相鄰成形，尺骨骨骺開始成形，我想咨詢下還有生長的空間嗎？

提示：線上咨詢不能代替面診，醫生建議僅供參考!

孫建主治醫師

棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）外科

您好根據您的描述，11歲女孩，左手腕骨見8枚骨化影萌出（正常成年后腕骨有10枚，目前還沒出齊），拇指籽骨骨化中心出現，尺骨骨骺開始成形，沒有閉合，說明仍有生長空間，不用擔心

主要是孩子來例假了，會不會長得很慢

飲食方面需要注意哪些呢？

目前孩子的身高體重是多少？

身高146.5體重78斤

看了你發的孩子身高體重，在正常范圍

孩子的骨齡是有一點超出范圍的

建議平時飲食以高蛋白飲食為主，保證充足的睡眠，每天不低于8小時，多參加運動以及體育鍛煉。

我就擔心后期不會長多少了

孩子父母的身高是多少？

牛肉和羊肉可以吃嗎？是不是豬肉雞鴨肉不建議多吃

爸爸172媽媽155

牛羊肉，雞鴨魚肉都可以吃，適量吃，根據父母的身高，孩子應該會長到1米6以上。

能達到160我就放心了，就是來例假以后會不會生長的很慢

運動的話，跳繩，蛙跳，籃球，單杠，跳高這些都可以的吧，一般什么時間段鍛煉會幫助長高呀！

早晚都可以鍛煉，主要是適量的運動，不要劇烈的運動。

夏天時也可以練習游泳，對身高有幫助。

好的

不需要額外的吃鈣片嗎？

如果孩子沒有挑食習慣，不需口服鈣劑

按照孩子現在測的骨齡情況，還有幾年的生長空間呀！

一般女孩青春期發育持續至16一17歲

好的

謝謝

不客氣

祝孩子健康快樂成長

謝謝！