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• 產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血

  女性在產(chǎn)后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢的調(diào)理，中醫(yī)講補(bǔ)氣補(bǔ)血，通常會(huì)選擇食物的補(bǔ)充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類(lèi)，包括雞湯、鯽魚(yú)湯等，這些食物除對(duì)補(bǔ)氣血有利外，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。如果食補(bǔ)相對(duì)比較慢，而且有嚴(yán)重的氣血不足，還可以選擇補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥膳或藥物來(lái)達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的目的，通常會(huì)增加當(dāng)歸、大棗類(lèi)的藥物。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 6187次

• 什么東西補(bǔ)氣血

  平時(shí)可以吃一些食物，補(bǔ)氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚(yú)等，此類(lèi)食物可以健脾益氣。常用的補(bǔ)血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類(lèi)食物都有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。補(bǔ)血首先要補(bǔ)鐵，一定要注意鐵的補(bǔ)充，補(bǔ)氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會(huì)出現(xiàn)血不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢(mèng)、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會(huì)有遺精、陽(yáng)痿、早泄。

  

  01:54
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2926次

• 補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣中藥配方
  在臨床上虛損類(lèi)疾病是比較常見(jiàn)，對(duì)于老年患者常常會(huì)出現(xiàn)氣血虧虛伴有腎虛。而對(duì)于補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣的中藥配方，要根據(jù)具體的情況，選擇合適的藥物。第一補(bǔ)腎的藥物，包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種情況。臨床上常常會(huì)選擇熟地黃，山藥，山萸肉或者淫羊藿，巴戟天，肉蓯蓉，仙茅，仙靈脾以及其他一些能夠補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行選擇。第二，補(bǔ)血的藥物，在臨床上選擇的種類(lèi)也比較多，其中包括阿膠，夜交藤，當(dāng)歸等藥物都能夠起到補(bǔ)血的作用。第三，補(bǔ)氣的藥物，在臨床上補(bǔ)氣的藥物種類(lèi)更多，其中包括人參，黨參，太子參或者黃芪，肉桂以及白術(shù)，茯苓等等，都是有較好的治療效果。所以，通過(guò)以上這些藥物相互的配伍，選擇合適的劑量，就能夠起到補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-16 20004次

• 怎樣補(bǔ)氣血
  首先是調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補(bǔ)氣血，就需要重視調(diào)理脾胃。飲食調(diào)養(yǎng)，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術(shù)三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補(bǔ)脾益氣，升陽(yáng)止瀉之效。第二個(gè)，可以養(yǎng)肝血，中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運(yùn)化，所以養(yǎng)肝血，也是調(diào)氣血非常重要的一個(gè)步驟。暴怒的情緒，會(huì)傷肝傷脾，導(dǎo)致氣血損耗，所以應(yīng)該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經(jīng)常用眼的人，也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。第三，遠(yuǎn)寒邪中醫(yī)認(rèn)為血得溫能行氣，得寒邪，會(huì)讓血液瘀滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，會(huì)給我們的身體帶來(lái)比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經(jīng)常泡泡腳，做按摩，對(duì)身體那是非常有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 60901次

• 補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣中藥配方
  在臨床上虛損類(lèi)疾病是比較常見(jiàn)，對(duì)于老年患者常常會(huì)出現(xiàn)氣血虧虛伴有腎虛。而對(duì)于補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣的中藥配方，要根據(jù)具體的情況，選擇合適的藥物。第一補(bǔ)腎的藥物，包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種情況。臨床上常常會(huì)選擇熟地黃，山藥，山萸肉或者淫羊藿，巴戟天，肉蓯蓉，仙茅，仙靈脾以及其他一些能夠補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行選擇。第二，補(bǔ)血
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 1171次

• 補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣中藥配方
  中藥補(bǔ)腎、補(bǔ)血、補(bǔ)氣的配方，是中醫(yī)傳統(tǒng)療法中的重要組成部分，旨在通過(guò)天然草本植物的藥力，調(diào)和人體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，增強(qiáng)臟腑功能，從而達(dá)到強(qiáng)身健體、延緩衰老的效果。以下是幾種常用的補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣中藥配方。1、補(bǔ)腎配方補(bǔ)腎中藥多以滋養(yǎng)腎陰、溫補(bǔ)腎陽(yáng)為
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 喝了補(bǔ)氣血的中藥全身無(wú)力
  您好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)有可能是藥物影響倒沒(méi)什么大，主要就是注意休息飲食要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-06-24 4009次

• 如何補(bǔ)氣血
  可用人參，黃芪，紅棗，枸杞泡水喝，有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，平時(shí)可以適當(dāng)吃些黑芝麻，豬肝，銀耳，胡蘿卜，桂圓等等
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-04-18 1800次