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• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以選擇粗糧作為主食，比如玉米、小米、黃豆、綠豆、紅薯、山藥、蕎麥、黑麥等。粗糧中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進患者胃腸道的蠕動，還可以幫助調節腸道菌群，延緩和減少糖分的吸收，避免對餐后血糖的影響。血糖高的患者在選擇主食的時候要考慮到的有以下兩個指標，一個是升糖指數，另一個就是血糖負荷。血糖高的人應該盡量選擇低升糖指數和低血糖負荷的食物，這類食物不僅升糖指數低，而且富含各種膳食纖維。當然了飲食控制只是日常的調節，并不能起到治療的作用。如果血糖過高，應當積極用藥物治療，來合理的控制血糖，比如臨床常用的桑枝總生物堿片等，適用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新發的2型糖尿病患者、以及伴隨脂代謝異常、注重生活品質的患者都可以遵醫囑服用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 41441次

• 低血糖有什么癥狀？

  低血糖的癥狀主要是嚴重的饑餓感，伴心慌出汗、冷汗等，眼前模糊發黑，四肢虛弱無力、頭暈目眩，嚴重時可能還會意識喪失暈倒等。進食后，特別是進甜食后能夠得到緩解。低血糖的原因多種多樣，大多數見于長時間未進食，出現的血中葡萄糖濃度過低，導致器官系統的低血糖；其次見于空腹運動，如早上未進食去上班、爬樓、活動等，這時也容易發生低血糖；其次還見于一些疾病，如胰島素瘤，胰島素瘤是由于血中胰島素濃度過高而導致血中葡萄糖過低，出現的低血糖；嚴重肝功能，腎功能、皮質功能等不全的患者，也會出現低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 3714次

• 低血糖應該吃什么
  低血糖患者飲食應力求均衡，建議可以多吃一些蔬菜、糙米、酪梨，魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚，酸乳、生乳酪等食品，高纖飲食有助于穩定血糖濃度，當血糖下降時可將纖維與蛋白質食品合用，吃新鮮的蘋果來取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動。低血糖患者，應該嚴格的限制單糖類的攝入量，少吃一些精制品或者是加工品，禁止食用糖分高的生果和果汁，面條做的細條狀的食品，白米，甘薯，通心粉和松米片都應該少吃，戒煙戒酒，酒精，咖啡因、抽煙都將嚴重的影響到血糖的穩定，最好能戒除或者是少用。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 3408次

• 低血糖的人吃什么好？
  血糖指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，血糖偏高或者偏低對我們的身體都會產生相應的影響，血糖偏低我們就稱之為低血糖，血糖偏高就稱為高血糖，高血糖進一步發展就是糖尿病，針對血糖偏低低血糖的患者一般建議吃什么東西？這種情況下我們個人建議最關鍵的是搞清楚原因，因為低血糖肯定不是一個正常的生理狀態，最常見的是見于糖尿病的患者，他使用胰島素的劑量偏大或者是本身沒有診斷糖尿病的患者，他存在胰島素分泌延遲這樣的情況，會造成一個餐后低血糖的表現。其他的原因就是胰島細胞瘤的產生，這種胰島細胞瘤會大量的分泌胰島素，從而導致低血糖。所以說搞清楚原因的基礎上盡量多吃富含糖分，富含葡萄糖的食物，因為這些食物能最大程度的代償因為血糖偏低所導致的臟器的功能損害，是這樣的一個概念，所以說含葡萄糖比較多的碳水化合物包括糖果，水果，蔬菜這樣的食物是比較推薦。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-24 4459次

• 低血糖的人吃什么可以補起來？
  有些人會突然感到頭暈、心慌、乏力，這可能是低血糖在作祟。那么低血糖的人吃什么可以補起來？讓我們一同來尋找答案。一、食物1、紅棗紅棗含有豐富的糖類，如葡萄糖、果糖、蔗糖等，這些糖類可以迅速被人體吸收，轉化為血糖，從而升高血糖水平。此外，紅棗還含有多種維生素和礦物質，對身體健康有益。2、巧克力巧克力中含
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2024-08-14 0次

• 低血糖的人吃什么可以補起來
  低血糖的人通常吃糖果、雞蛋等食物，也可以吃呋塞米片等藥物可以補起來，但是需要控制用量。1、糖果：低血糖主要是由于糖分攝入過少所導致，所以在日常可以適量吃含糖分高的食物，糖果中含有一定的糖分，食用后能夠補充機體所缺乏的血糖含量。2、雞蛋：雞蛋中含有一定的蛋白質和微量元素，低血糖患者適量吃能夠為機體補充
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-04 4313次

• 低血糖發作時吃什么
  吃含糖量高的時候，如葡萄糖粉。
  孫軍鴿 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-28 800次

• 男人低血糖吃什么好
  吃一些含糖食物
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-04-13 1101次