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• 為什么貧血不能喝牛奶

  因為牛奶里面含有各種各樣的，金屬離子，它會跟鐵離子結合，形成一種化合物，這種化合物就不被人體，形成了鐵的化合物以后，就影響鐵離子的吸收，這樣的話你雖然在補鐵，實際上身體吸收不了，所以就影響補鐵治療的效果，因此你在補鐵治療過程當中，尤其是缺鐵比較嚴重的，貧血的這些病人，在補鐵治療當中盡量不要喝牛奶，也不要喝咖啡，也不要喝茶。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 24666次

• 牛奶喝多了有什么壞處

  牛奶喝多了有尿道結石高發、加重腎臟負擔、欲望下降以及導致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結石的高發，因為牛奶中含有豐富的鈣質，如果鈣質的攝入超標，就會引起泌尿系統結石發生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負擔，因為牛奶中含有蛋白質，而蛋白質的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質的攝入超標，加重腎臟負擔，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導致體內的陰陽失衡，因為從中醫食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 12107次

• 什么是脫脂牛奶
  脫脂牛奶就是把正常的牛奶脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，這個數值還不到普通牛奶脂肪量的七分之一，這里說的脫脂牛奶指的是全脫脂牛奶。脫脂牛奶有很多的功效：一，是降壓。一般都知道低鹽，低脂飲食有助于血壓控制，所以喝脫脂牛奶對于降血壓來說有一定的輔助作用。高血壓患者在選擇牛奶時最好是選脫脂牛奶，這樣可以減少脂肪，尤其是飽和脂肪的攝入。二，可以防癌。牛奶中含有維生素a，維生素c，鈣等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪則具有致癌作用，常喝脫脂牛奶可以降低患口腔，結腸，膀胱，乳腺，宮頸癌的危險性，從而預防癌癥的發生。同時可以保持健康的體重。脫脂牛奶對于保持健康體重效果非常好，對于健康成人和少年兒童其實不需要選擇脫脂產品，但是對于中老年人來說可以考慮選擇脫脂牛奶或者是低脂牛奶。另外肥胖者，糖尿病患者適宜飲脫脂牛奶。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 49791次

• 腎炎喝脫脂牛奶
  腎炎患者的飲食上要求優質低蛋白飲食，低蛋白飲食要求每天的蛋白質攝入量控制在0.6之0.8克每公斤體重，正常的健康人每天的蛋白質的攝入大概有1克左右，腎炎的患者在蛋白質的攝入上實際上只能是普通人的6到8成，蛋白質包括動物性蛋白和植物性蛋白，患者是有低蛋白飲食。為了預防患者出現這種必需氨基酸的攝入不足，為了避免出現營養不良，要求患者動物蛋白占到50%以上，它的蛋白的氨基酸的含量的成分的比例最接近于我們人體的需要。所以牛奶對于腎炎患者是個很好的蛋白質來源，喝脫脂牛奶的更可以減少脂肪的攝入，對于腎炎的患者是合適的，但是不要喝多，比如一天250毫升牛奶就足夠了，因為患者有浮腫，要少喝，因為牛奶含有大量的水分，可能會加重水腫。
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  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-09-07 3834次

• 減肥喝脫脂牛奶還是全脂牛奶呢
  你好，從減肥的角度來說，全脂牛奶比脫脂牛奶更好。其實脫脂之后或者是半脫脂后，脂肪含量分別是0.5%和1%～2%，而全脂也只不過是3%。全脂牛奶更容易有飽腹感，這樣你就不會很容易餓，然后你就相對來說吃得少啦，這樣熱量就會攝入得少了，反而對你的減肥更有幫助。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-24 10911次

• 脫脂牛奶沒有營養嗎
  病情分析：脫脂牛奶只是把正常牛奶脂肪去掉一部分，減少了牛奶中的脂肪含量，其他的大多數營養成分得以保留，仍然富含蛋白質、氨基酸、鈣等營養成分，仍屬于營養豐富的食品。脫脂牛奶主要用于肥胖的人群，高血壓、高血脂、高膽固醇血癥的人。意見建議：脫脂肪牛奶減少了脂肪的含量，含有的熱量也相應降低。正常的人不建議喝脫脂牛奶，特別是體質虛弱及營養不良的患者，以免引起脂肪缺乏。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-20 6211次

• 什么是脫脂牛奶
  脫脂牛奶一般是指通過工藝將正常牛奶中的脂肪去除后得到的低脂奶制品。脫脂牛奶的制作主要通過離心技術將牛奶中的脂肪分離出去，從而得到脂肪含量較低的牛奶。這種牛奶的特點在于其脂肪含量極低，通常不超過0.5%，相較于全脂牛奶，其熱量大幅降低，適合需
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次

• 脫脂牛奶適合什么人喝
  脫脂牛奶適合多種人群飲用，如老年人、高血壓和高血脂患者、肥胖人群等。老年人適合飲用脫脂牛奶。由于老年人的飲食結構趨向于低鹽和低脂肪，脫脂牛奶正好符合這一需求。同時，建議老年人在日常飲食中避免過多攝入動物脂肪和內臟，以及過咸的食物，以維持身體
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-05 0次