感冒時用嘴呼吸多數是由于鼻塞導致的，短時間的用嘴呼吸是沒事的，不建議長期用嘴來呼吸，可能會導致口干，咽干等不適，建議感冒鼻塞嚴重的遵醫囑口服藥物治療。
感冒時用嘴呼吸沒事吧
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2021-12-204532次
感冒是人體鼻腔，咽或喉部急性炎癥的總稱，通常臨床表現為鼻塞、噴嚏、流涕、發熱咳嗽、頭痛等，多呈自限性。大多散發，冬、春季節多發，季節交替時多發。
感冒時經常會出現鼻塞的情況，如果時間長了會影響到呼吸，這時我們可能想到的辦法是用嘴巴呼吸，但這種方法會讓人感到很累而且鼻子也不會有所好轉，此時建議遵醫囑服用抗感冒藥物來幫助緩解鼻塞、流鼻涕的癥狀，比如：包括酚麻美敏顆粒、氨咖黃敏顆粒等。還可以用一些滴鼻液緩解鼻塞，比如：呋麻滴鼻液。如果還伴有發熱的癥狀可以服用一些退燒藥物，比如：布洛芬混懸液等。
建議平時飲食要以清淡飲食為主，新鮮的水果蔬菜，比如：菠菜，青菜，胡蘿卜，蘋果，橘子，橙子等，保持均衡營養補充，提高免疫力，預防感冒發生。
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