一、西瓜，脫水是頭痛、頭暈發作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時還能夠為身體提供鎂等重要的礦物質元素，從而起到預防頭暈頭痛的作用。
二、蘋果，蘋果含有多種降低血脂、限制血小板聚集、減少血管栓塞傾向，防止動脈硬化的物質、能軟化血管、疏通血脈，防治腦動脈硬化和血管性頭痛。
三、杏仁，研究發現杏仁里的鎂元素能放松血管，預防頭痛、頭暈，想要增加鎂的攝入量，可以多吃一些腰果、糙米、杏仁、杏脯，香蕉等食物。
吃什么預防頭暈
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2021-12-173537次
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頭暈眩暈吃什么藥頭眩暈在急性期，我們要對癥的治療。有劇烈的惡心、嘔吐、眩暈的，可以肌肉注射。要不太重的情況下對癥治療，可以給點口服苯海拉明，就可以的。同時還給他對因的治療，看是什么原因。如果是病毒性的，你要抗病毒感染；要是細菌性的，你就要給抗生素了，根據抗生素的用藥指南去應用。要是腦血管病，你要針對腦血管病去治療。恢復期給一些藥物去治療，像鹽酸倍他司汀，鹽酸倍他司汀急性期也是可以給的，效果也是比較好。還有一個對因，恢復期再有一個就是前庭的康復訓練，前庭的康復這也是治療的一個很重要的一部分。
01:39
趙桂萍
主任醫師北京大學第一醫院
2020-04-08 160083次
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吃什么預防肝癌肝癌的發生不是短期，是日積月累，是致癌因素，在肝臟常年存在導致的，導致肝癌的主要病因，包括肝炎病毒感染、長期飲酒、接觸或者是食用被黃曲霉毒素污染的食物，以及嚴重的脂肪肝，或者是有肝癌家族病史，某些自身免疫性疾病、肝硬化等。對于肝癌來講，其實我們在日常生活當中，還是可以通過一些改善飲食，以及改善一些不良的生活行為來降低肝癌的發生。對于乙肝病毒感染，我們可以通過抗病毒藥物治療，或者是注射乙肝疫苗，來阻斷肝炎病毒的傳播，對于長期飲酒的人，建議盡早的戒酒。在飲食上我們要包括，像遠離被黃曲霉毒素污染的食物，特別是發霉變質的食物，盡量的食用新鮮的食材，包括我們的主食、蛋白質、脂肪等等，要保證每天足夠的營養。同時可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜、水果、抗氧化的物質，這樣也可以既補充了身體的營養，同時綜合體內過多的氧自由基減少炎癥反應，另外定期的檢查，對于早期發現肝癌，也是必不可少的手段。
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王東
主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-18 3568次
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怎么預防頭暈？要預防頭暈需要明白頭暈的原因是什么的，很多原因都可以導致頭暈的，比如良性陣發性位置性眩暈、腦供血不足、前庭感受器過于敏感等，還有一些其他疾病都能引起頭暈。要預防頭暈建議是以下處理的。對于腦供血不足造成的頭暈患者平時要低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，如果動脈硬化比較明顯，需要服用一些抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林等。如果是一些良性陣發性眩暈導致的頭暈，建議患者在體位變動的時候一定要慢一些，必要時需要進行手法復位的。第三，對于一些內耳的病變導致的頭暈，患者要注意保持外耳道的通暢，要進行一些平衡功能方面的訓練的。語音時長 01:12”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2019-09-08 1271次
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預防肺結核吃什么預防在預防肺結核方面并沒有明顯的藥物，也沒有其它特別的食物。首先，要充分的休息好保證足夠的睡眠，調整好情緒狀態。其次，要加強一定強度的運動來增強體質。第三，要房間經常通風，開窗通風保持空氣對流，就能夠大大的減少房間內的結核桿菌的含量。第四，要盡量的避免和活動性結核的患者進行親密的接觸，要盡量的避免到人煙密集的場所去。第五，如果是有潛伏性的結核，必要的時候可以口服異煙肼或者是利福平來進行預防結核。總之要結合實際情況來進行分析，在飲食上要清淡，加強一些蛋白質，蔬菜水果的攝入。語音時長 1:12”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-28 1937次
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頭暈吃什么可以口服藥物阿司匹林，腦心通膠囊，銀杏葉片。腦供血不足都可以出現的頭暈可以口服鹽酸氟桂利，養血清腦顆粒。高血脂也可以造成頭暈，可以口服藥物，阿托伐他汀鈣和五福心腦清軟膠囊。具體的應該去醫院明確診斷之后對癥用藥，平時應該多飲水，避免熬夜。
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 2202次
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預防肺結核吃什么預防病情分析：預防肺結核主要是應用于結核分枝桿菌感染易發病的高危人群：HIV感染者，涂陽肺結核病人密切接觸者，未經治療的肺部纖維硬結病灶患者，長期使用糖皮質激素或者免疫抑制劑者，吸毒患者等。意見建議：常用異煙肼300毫克，每天頓服6~9個月。也可以采用利福平和異煙肼，每天頓服三個月。也可以采用利福噴丁和異煙肼，每周三次三個月。
李偉才
副主任醫師南華大學附屬第三醫院
2019-06-07 1704次
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吃什么預防頭暈頭暈是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如低血壓、貧血、內耳問題等。預防頭暈，關鍵在于保持身體健康和平衡的飲食。首要的預防措施是確保充足的水分攝入，維持良好的血液循環，防止脫水引起的頭暈。此外，合理飲食、補充營養也是關鍵。以下是預防頭暈的
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-03-31 0次
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預防腎炎吃什么預防腎炎，宜吃的食物有：1，有清熱解毒或清利濕熱等“敗火”功效的食物，能對體內輕微的感染、炎癥進行調治，并有通便作用，減少腸道毒素吸收，從而凈化體內環境。阻止這些輕微炎癥及毒素引起輕微持久的交感神經興奮，化解腎臟承受血壓輕微升高所致損傷，常見的有白菜、蘿卜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜、萵苣、油麥、百合、
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 171次
