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腰膝酸軟病因：

腰膝酸軟考慮是腎陽虛和腎精不足所致。中醫認為，腎主骨生髓，腰為腎之府，腰部狀態可反映腎的虛實，當腎虛的時候，腰脊失于濡養，就會出現腰膝酸軟等癥狀。

腎虛分為四類：腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足，其中腎陽虛表現為腰膝酸軟、畏寒、性欲降低、面色蒼白或浮腫、舌苔白等癥狀，腎精不足也可以表現為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、性功能減退、早衰、神疲健忘等癥狀。所以，針對腰膝酸軟的癥狀，要治療腎陽虛或腎精不足。

腰膝酸軟治療：

針對腰膝酸軟的這類人群，可以通過中成藥治療，如固精補腎丸。它適用于腎陽虛及腎精不足等癥，表現為腰膝酸軟、肢體乏力、陽痿早泄、遺精滑精、性欲減退、精神不振、夜尿頻多等。用法為口服，一次6-10丸，一日2-3次，臨床上建議服用2-3個療程，每療程15天。具體使用方法要根據患者病情，在醫師或藥師的指導下使用。

腰膝酸軟注意事項：

要注意日常身體的保護，適當參加體育運動，如游泳、踢足球、跳繩等。飲食要葷素搭配，多吃一些性溫、補益腎陽作用的食物，如羊肉、牛鞭、韭菜等。戒煙戒酒，規律作息，早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜及長時間對著手機及電腦。

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腰膝酸軟是怎么回事

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