慢性盆腔炎可以通過鍛煉提高自身的免疫力，增強抵抗力，比如瑜伽、散步、跑步、羽毛球、排球或者是做一些盆腔保健操、廣場舞，都可以起到振奮情緒，提高抗菌能力，預(yù)防盆腔疾病的效果。
避免久站或者缺乏鍛煉，這些對身體的健康是非常不利的，長期久坐也是誘發(fā)慢性盆腔炎的重要因素之一。
在飲食上盡量多吃新鮮水果、蔬菜，水果和蔬菜含有豐富的維生素C和營養(yǎng)物質(zhì)，對人體的健康也很有幫助，并注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。
慢性盆腔炎可以做哪些鍛煉
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-11-301696次
以上內(nèi)容僅供參考
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慢性盆腔炎的原因慢性盆腔炎是女性比較常見的一種疾病。慢性盆腔炎是由于急性盆腔炎，沒有得到特殊的治療，或者是患者體質(zhì)較弱，整個病程延續(xù)所導(dǎo)致的。慢性盆腔炎的癥狀，往往就是下腹墜脹、疼痛，甚至伴有腰骶部的不適。常常在勞累、感冒以及抵抗力下降的時候，反復(fù)發(fā)作。其次還可能會導(dǎo)致月經(jīng)的異常，包括月經(jīng)不規(guī)則。在病程長的時候，有一些婦女，甚至?xí)驗檫@個原因，產(chǎn)生一些精神不振、周身不適，甚至失眠等等精神狀態(tài)。
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羅芳
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高琴
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-16 8906次
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慢性盆腔炎可以做哪些鍛煉慢性盆腔炎可以通過鍛煉提高自身的免疫力，增強抵抗力，比如瑜伽、散步、跑步、羽毛球、排球或者是做一些盆腔保健操、廣場舞，都可以起到振奮情緒，提高抗菌能力，預(yù)防盆腔疾病的效果。避免久站或者缺乏鍛煉，這些對身體的健康是非常不利的，長期久坐也是誘發(fā)慢性盆腔炎的重要因素之一。在飲食上盡量多吃新鮮水果、蔬菜，水果和蔬菜含有豐富的維生素C和營養(yǎng)物質(zhì)，對人體的健康也很有幫助，并注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。語音時長 01:14”
袁媛
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王一清
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2020-04-09 3329次
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慢性盆腔炎如何鍛煉病情分析：對于慢性盆腔炎，可以適當?shù)倪x擇一些有氧的運動，比如練太極，進行體操鍛煉等。對于慢性盆腔炎的恢復(fù)都是有一定的幫助，但是應(yīng)該避免過度的進行運動。意見建議：盆腔炎的患者平時避免食用辛辣，刺激生冷的食物，做好保暖措施，避免著涼，注意個人的衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，多穿寬松純棉紙的內(nèi)褲。
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盆腔炎可以鍛煉嗎病情分析：如果患有慢性盆腔炎是可以鍛煉的，在鍛煉的時候需要注意不要過于勞累。如果是急性的盆腔炎不能鍛煉，需要臥床休息或者采取半臥位。意見建議：患有盆腔炎癥的情況下，還需要根據(jù)個人的身體情況進行鍛煉的。飲食方面也需要注意，不要吃過于辛辣刺激性涼的食物，尤其冰激凌，冷飲一類的。
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慢性盆腔炎可以做試管嗎慢性盆腔炎的患者不建議做試管嬰兒的，因為慢性盆腔炎會導(dǎo)致試管嬰兒的成活率變得更低，還會導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常，所以在做試管嬰兒前，建議患者先治療慢性盆腔炎，在慢性盆腔炎治療痊愈后，可以再做試管。慢性盆腔炎的患者應(yīng)保證個人的衛(wèi)生，保持外陰部的清潔干
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