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• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 24758次

• 肝硬化多喝小米粥好嗎

  肝硬化臨床上，大致分為代償期及失代償期。代償期肝硬化患者，因為患者常有消化不良，以高碳水化合物，豐富維生素的清淡易消化飲食為主，蛋白質(zhì)攝入取決于患者耐受程度。但失代償期患者，特別是肝功能衰竭，或有肝性腦病先兆的患者，只需要控制蛋白質(zhì)的攝入。所以肝硬化患者小米粥可以食用，但不要過量。

  

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  李祥金 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-09 3062次

• 急性腸炎喝小米粥
  急性腸炎喝小米粥是有很大好處的，屬于清淡食品，急性腸炎患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，應該以清淡易消化為主，避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物，如醋、辣椒、蔥、姜、蒜、花椒，濃茶、咖啡、碳酸飲料等，烹調(diào)時應該以炒燉煮燴為主，避免吃煎炸之類的食物。平時可以多吃一些軟的容易消化的東西，要注意適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，適當?shù)腻憻捯幌律眢w能夠增強體質(zhì)，促進胃腸的蠕動，平時要多喝一些溫開水，要注意飲食的衛(wèi)生，適當?shù)腻憻捯幌律眢w注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 3699次

• 小米粥的熱量
  一碗小米粥的熱量大概是358大卡的熱量，小米粥是以小米作為主要食材熬制而成的粥，口味清淡清香具有簡單益智，健胃消食的特點，煮粥時的一定要先將水燒開然后放入洗凈后的小米，先煮沸然后用文火熬，湯粘稠后即可關火。小米也稱之為粟米能開腸胃，補虛損，益丹田，可以用于氣血虧損，體質(zhì)虛弱，胃納欠佳的進步，適于產(chǎn)婦乳少，產(chǎn)后虛損而引起的乏力倦怠，飲食不香，可做早餐食用。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養(yǎng)價值比較高，每一百克小米含蛋白質(zhì)9.7克，脂肪3.5克，都不低于稻、麥，一般食物中不含有的胡蘿卜素，而小米每一百克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有的糧食之首，小米含糖也很高每一百克含糖72.8克，產(chǎn)熱量比大米要高許多。另外，小米富含維生素b1、b2還具有防止消化不良及口角生瘡的功能。
  語音時長 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 104818次

• 急性腸炎喝小米粥
  急性腸胃炎以后是可以喝小米粥的，小米粥具有安神的作用，可以穩(wěn)定患者的情緒，對于急性腸炎的胃部保養(yǎng)是比較好的，平時的時候也應該控制一下飲食的問題，平時的時候也應該多加注意休息，不要經(jīng)常性的熬夜，不要給自己過大的心理壓力。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-11 2102次

• 每天早上喝小米粥好嗎
  小米粥能開腸胃，補虛損，益丹田，營養(yǎng)比較豐富，每天吃一些是沒有壞處的，但是和其他谷物一樣，蛋白質(zhì)中賴氨酸過低，所以是不能作為單一食品吃長時間的話是非常容易造成營養(yǎng)不良，營養(yǎng)缺失，必須應該均衡營養(yǎng)，多吃一些蔬菜、肉類、雞蛋才能達到營養(yǎng)均衡。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-11-25 15307次

• 拔了牙不讓喝小米粥的原因有哪些
  拔了牙之后可以喝小米粥，只是拔了牙兩小時之內(nèi)應該禁食，是因為血凝塊未完全機化，吃東西可能會導致血凝塊被破壞，造成出血。拔牙是口腔科最常用的治療技術，因拔牙可造成局部組織的損傷，引起出血、腫脹、疼痛等反應，也可導致血壓、體溫、脈搏的波動，所以必須慎重對待。拔牙后1-2天創(chuàng)口有輕痛屬于正常現(xiàn)象，如果疼痛
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 1773次

• 拔了牙不讓喝小米粥的原因有哪些
  拔了牙之后可以喝小米粥，只是拔了牙兩小時之內(nèi)應該禁食，是因為血凝塊未完全機化，吃東西可能會導致血凝塊被破壞，造成出血。
  曹洪娟 主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院

  2021-12-03 860次