下巴左右動時有咯噔咯噔的聲音考慮是咀嚼不當、下巴脫臼、下頜關節松弛、顳下頜關節紊亂綜合征、顳下頜關節盤移位等原因引起，可通過調整飲食、手法復位、注射玻尿酸、自體脂肪填充、下頜角整形術等方法改善。治療時建議選擇正規醫療機構。
1、咀嚼不當：
如果經常吃堅硬的食物，比如甘蔗、核桃、牛肉干等，會導致下頜部位肌肉勞損，出現咯噔響的情況。建議及時改善不良飲食習慣，日常飲食應以軟質易消化為主，比如小米粥、雞蛋羹、軟面條等。
2、下巴脫臼：
若在張嘴打哈欠或大笑后，下頜關節部位出現了錯位，則會使下巴在左右活動時出現咯噔響的現象。可以在專業醫生操作下，通過手法復位的方式進行改善。
3、下頜關節松弛：
若下頜部位受到了外力撞擊或擠壓，則會導致局部關節松弛，出現下巴左右晃動咯噔響的聲音。可以在下巴皮下組織注射玻尿，能夠緊致局部皮膚，使皮膚水嫩。注射玻尿酸，一般參考價格2000-5000元/針，一般1-2周可見一定改善，能維持6-12個月，注射過多會使皮膚局部出現凹陷不平的現象。
4、顳下頜關節紊亂綜合征：
長時間處于緊張或焦慮的狀態中，下頜局部肌肉過度的收縮，則會在活動下顎時出現關節有彈響的現象，并且還會伴有張口受限、顳部疼痛等癥狀。可采取脂肪填充的方式，將多余的脂肪填充到下巴區域，能夠使下巴飽滿，改善下巴輪廓不足的問題。自體脂肪填充，一般參考價格2000-30000元/次，一般15-30天可見一定改善，能維持1-2年，若操作手法不正確則會引發局部感染。
5、顳下頜關節盤移位：
如果顳下頜關節軟骨受到了過度磨損，會使滑膜積液減少，導致關節在活動時產生摩擦，出現咯噔響或摩擦音。可以通過下頜角整形術進行改善，此項手術方式是切除多余的軟骨和肌肉組織，從而修復或重建下頜美觀度，改善顳下頜關節盤移位。下頜角整形術，一般參考價格15000-60000元/次，一般3-6個月可見一定改善，能維持永久，若醫生手法不熟練則會損傷咬肌部位，導致表情僵硬。
不管是哪種原因，治療期間都應積極配合醫生，保持心態平和，避免過度緊張。
