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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7632次

• 手指會骨質(zhì)增生嗎

  由于我們?nèi)祟惤?jīng)常使用手來進行日常生活活動，所以在手部活動的時候往往也會出現(xiàn)手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨質(zhì)增生相對頸椎、腰椎，和身體其它部位骨質(zhì)增生，發(fā)病率較低。通常情況下，手部容易出現(xiàn)的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些勞損疾病為主。所以手部骨質(zhì)增生比較少見。如果出現(xiàn)了有手部的關(guān)節(jié)活動異常、畸形，這個時候建議大家前往專業(yè)的手外科進行就診，排除其它的疾病。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4498次

• 骨質(zhì)增生多運動好嗎
  骨質(zhì)增生的患者多運動并不好。骨質(zhì)增生的疾病發(fā)生本身就是由于關(guān)節(jié)過度的磨損，關(guān)節(jié)過度的負重而形成出現(xiàn)的骨質(zhì)增生。如果患者日常生活中運動比較多，會使得關(guān)節(jié)磨損更加的嚴重，也會使得軟骨損傷的情況進一步的加重，就會造成骨質(zhì)增生的情況明顯的加重。骨質(zhì)增生的患者建議可以適當?shù)倪M行運動鍛煉，同時一定要選擇一些關(guān)節(jié)不負重的運動鍛煉，不可以繼續(xù)的進行重體力勞動，也不可以反復的上下樓梯或者是長時間地下蹲進行工作，建議骨質(zhì)增生的患者可以選擇游泳，選擇瑜伽或者是適當?shù)倪M行散步來鍛煉。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-15 1308次

• 骨質(zhì)增生可以多運動嗎
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，是不可以多運動的，過多的運動就會加重骨關(guān)節(jié)部位負擔，導致骨關(guān)節(jié)部位過度的受力、擠壓、摩擦，就容易導致關(guān)節(jié)內(nèi)部變性的軟骨出現(xiàn)斷裂，剝脫情況，就會導致骨質(zhì)增生癥狀加重，病情加快，后期將嚴重影響肢體功能。所以，在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后只能是適當?shù)倪\動來增強體質(zhì)，日常生活中一定要避免受涼，上肢部位避免過度提物搬物活動，下肢部位避免久站，避免蹲起、跑跳、登山運動，以免導致骨質(zhì)增生情況加重。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來減輕骨質(zhì)增生癥狀。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-16 1640次

• 骨質(zhì)增生多運動好嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生多運動不好。對于骨質(zhì)增生來說，在臨床上是比較常見的，往往與長時間的站立行走、過度的勞累負重有關(guān)，也與長時間進行劇烈的體育運動有關(guān)，在病情發(fā)作時是需要臥床休息的，如果多運動會加重病情的。在病情穩(wěn)定后可以適當?shù)倪M行一些運動鍛煉，恢復關(guān)節(jié)功能。意見建議：患了骨質(zhì)增生后平時要注意休息，避免過度的運動，盡量減少關(guān)節(jié)的活動量，飲食上要多吃一些含鈣高的食物，以免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松加重病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-13 701次

• 骨質(zhì)增生可以多運動嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生不可以多運動。骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退化性改變，與關(guān)節(jié)過度勞損有關(guān)，出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，運動應適度，避免劇烈運動、運動強度過大，避免長時間跑、跳、蹲等，以免加重關(guān)節(jié)負擔。意見建議：骨質(zhì)增生患者可以運動，但應適當適量，可適度進行低強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳、騎自行車、太極拳等，避免長時間站立行走，避免上下高層樓梯、爬山等運動。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-18 901次

• 膝蓋上骨質(zhì)增生可以手術(shù)嗎
  膝蓋上骨質(zhì)增生臨床上指的是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的患者正常情況下可以手術(shù)。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是一種常見的疾病，如果患者疾病不是特別嚴重，可以通過口服藥物以及物理療法的方式治療，但是對于疾病比較嚴重通過口服藥物以及物理療法的治療效果不好，需要及時通過手術(shù)的方式治療，所以可以手術(shù)。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生發(fā)病
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 200次

• 多運動可以預防骨質(zhì)增生嗎
  多運動一般可以預防骨質(zhì)增生，可以適當?shù)倪M行緩慢的運動，比如慢走、瑜伽等。骨質(zhì)增生是在正常的骨骼邊緣形成一種骨塊增生物的疾病，隨著病情的發(fā)展骨質(zhì)增生的部位會導致患者出現(xiàn)疼痛、不適等癥狀，嚴重的情況下會影響到患者的日常生活和工作，患者可以在日常生活中進行適當?shù)倪\動，在運動的過程中可以改善血液的循環(huán)功能，
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 26次