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為你推薦

• 祛濕的食物.

  濕氣重是現在很多人的一個普遍現象，尤其是在夏天，很多人都會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調、吃冰鎮水果、飲料，損傷脾胃導致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調理的作用，加強了除濕效果，而且獨立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數稍微增多，一般是正常現象，不用太過擔心。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2812次

• 祛濕茶喝了會上火嗎

  喝祛濕茶上火是正常的，因為祛濕茶是有三種，一種是芳香化濕類的，一種是利水滲濕類的，一種是清熱利濕類的。清熱利濕類的和利水滲濕類的茶，一般性質是偏寒的，是不會引起上火的。而芳香化濕類的茶性質是偏溫的，很容易出現上火的癥狀。出現上火的癥狀的時候，一般要停止服用這種祛濕茶，然后多喝溫水，上火的癥狀就可以消失。另外喝祛濕茶一定要了解濕氣的性狀，比如濕氣的最常見的癥狀，會出現頭昏、周身困重、四肢苦楚、關節疼痛，或者是濕氣厚重的人，會出現大便粘膩、大便溏泄，女性會出現白帶粘稠等等。所以你用除濕藥，一定要對癥吃藥才可以。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 34654次

• 針灸祛濕嗎
  在臨床上針灸是可以祛濕，針灸祛濕有很好的效果。濕氣重在臨床上與脾虛有一定的關系，由于脾主運化，當運化水濕的功能下降就會導致水液代謝失常，在人體存留從而導致濕氣重的情況發生。通過針灸的方法祛濕氣是非常好的一種選擇，在臨床上可以選擇一些能夠祛濕的穴位進行針灸治療，比如臨床上比較常用的足三里穴，三陰交穴，陰陵泉穴，脾俞穴，胃俞穴，太沖穴等穴位。當然在進行針灸治療時，患者應該放松心情，避免緊張，不要吃過于辛辣刺激性的食物以及油膩的食品。
  語音時長 01:19”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-10 7036次

• 針灸能祛濕嗎
  在臨床上針灸是能夠祛濕氣，濕氣重在臨床上比較常見，往往見于肥胖的人群。濕氣重的患者會出現舌苔厚膩、食后乏力、身體狀態差以及亞健康狀態等。應用針灸祛濕氣可以見到很好的臨床療效，根據情況選擇合適的穴位進行針刺或者艾灸，尤其是艾灸的效果更好。因為濕氣屬于陰邪，艾灸是補陽氣的，所以對于祛濕有更好的療效。在臨床上可以選擇足三里穴，脾俞穴以及三陰交穴或者三焦俞穴，豐隆穴進行針灸治療，都可以見到比較明顯的療效。當然也可以配合穴位貼敷、耳穴壓豆以及耳針療法祛除體內的濕氣。
  語音時長 01:21”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-06 8170次

• 針灸祛濕嗎
  病情分析：針灸是可以祛濕的，中醫認為針灸主要具有舒筋通絡、祛濕健脾、溫經散寒的功效。如有雙下肢疼痛沉重感，可以針刺犢鼻穴、陰陵泉、三陰交等以祛濕通絡，臨床可以用于治療風濕性關節炎。意見建議：建議大家一定要與當地正規醫院、或在專業人員指導下進行針灸，不可盲目應用。平時要規律飲食、可適當增加營養，配合適當體育活動，避免久居潮濕之地。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-25 2502次

• 濕氣重吃辣椒能去濕嗎
  病情分析：辣椒對濕氣重患者有一定的好處，但要根據個人體質食用。意見建議：濕氣重的患者吃辣椒有一定的祛濕效果，辣椒味辛，能散寒燥熱讓人出汗，起到祛濕的作用，但不要食用過多，容易刺激胃腸。患者平時要堅持鍛煉身體，多曬太陽，多吃一些祛濕的食物，如紅豆，薏米，白蘿卜等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-04 5805次

• 祛濕祛痘
  這種情況的發生主要是和身體的寒濕有關系，下面主要介紹通過穴位來祛濕祛痘，希望可以幫助患者。身體兩個凹陷處的穴位是人體的濕口：（1）膝關節窩中的孔位于腿窩的中心點。膀胱是人體內最大的解毒和除濕通道，中心孔是通道的排污口。如果這不順暢，水不能排出，這可能導致關節炎等疾病，如腰背痛。因此，可以在平時按下此
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-12 6243次

• 夏季如何祛濕 6個祛濕方法
  夏季沒有祛濕的6個祛濕方法，6個祛濕方法沒有科學依據，在夏季可以通過調整生活方式、艾灸、拔罐、口服藥物等方式祛濕。1、調整生活方式：在炎熱的夏季人們經常喜歡吃生冷的食物，比如冷飲、冰激凌等，還容易吹空調引起體內濕氣重，可以適當的吃薏米粥、綠豆粥等食物對于輔助祛濕有幫助，還可以適當的運動，通過出汗的方
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-17 558次