指甲蓋凹凸不平可能是營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、外傷、甲癬、銀屑病等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、營(yíng)養(yǎng)不良：
如果身體長(zhǎng)期缺乏維生素A、B族維生素、維生素D等，指甲的生長(zhǎng)會(huì)受到影響，出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象，建議保持均衡的飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。
2、長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)：
如果經(jīng)常接觸指甲油、染發(fā)劑、洗潔精等化學(xué)物品，可能會(huì)損傷指甲，導(dǎo)致凹凸不平，應(yīng)盡量減少接觸這些化學(xué)物質(zhì)，接觸時(shí)佩戴防護(hù)手套。
3、外傷：
指甲受到擠壓、碰撞等外傷后，會(huì)影響指甲的正常生長(zhǎng)，從而出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。一般隨著指甲的生長(zhǎng)會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
4、甲癬：
指甲感染真菌時(shí)，會(huì)破壞指甲的結(jié)構(gòu)，使指甲蓋變得凹凸不平，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用硝酸咪康唑乳膏、克霉唑軟膏、鹽酸特比萘芬片等藥物進(jìn)行治療。
5、銀屑病：
銀屑病會(huì)導(dǎo)致甲母質(zhì)細(xì)胞功能障礙，從而出現(xiàn)指甲蓋凹凸不平的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用甲氨蝶呤片、環(huán)孢素膠囊、阿維A膠囊等藥物治療。
平時(shí)在生活中要保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度修剪指甲、咬指甲等不良行為。
