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• 更年期失眠盜汗多夢怎么調理？

  更年期的失眠多夢主要調理方法有以下幾個方面：第一，心理療法，因為更年期是人體的一個正常生理階段，所以提倡采用綠色療法，也就是心理療法進行干預。具體的就是要緩解心理壓力，多做有益于身體健康的運動，比如打太極拳、散步、下棋、聽音樂，或者是動腦做娛樂性活動等，對于輕度的失眠患者或者盜汗都有一定的效果。第二，如果失眠盜汗的情況比較嚴重，可能就需要使用藥物進行干預，但是臨床上一般不提倡用安眠藥物，因為它的反應比較大，可以服用營養神經的藥物，彌補人體在更年期所流失的營養，從而改善癥狀。第三，更年期一般有失眠、盜汗、多夢等癥狀，主要是由于女性在絕經期前后體內的性激素波動引起的，可以到中醫科通過望聞問切四診合參，辨證分型后用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 3037次

• 女性更年期的癥狀有哪些？

  女性更年期通常發生在絕經前后，會出現月經紊亂、潮熱盜汗、煩躁易怒、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸楚、面浮肢腫、情志不寧等癥狀，所以也稱為絕經前后諸證。是由于腎的陰陽平衡失調，影響到心、肝、脾等臟腑，從而引發的一系列病變。腎藏精、肝藏血，精血同源，相互滋生，所以肝腎陰虛較為常見，需要及時補益肝腎進行調理。在平時可以吃芝麻、桑葚、枸杞子等食物。對于一些癥狀較重的患者可以選用滋補肝腎的中成藥進行治療，如坤寶丸。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮驚安神，調理睡眠，從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理。同時，需要注意的是，感冒的患者避免服用，出現形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2659次

• 更年期盜汗失眠
  如果更年期的婦女出現了盜汗、失眠等不適癥狀，像這種情況首先還是要排除以下器質性疾病引起來的不適，比如說建議先做一下排除結核等疾病引起來的盜汗。如果排除了這些器質性疾病引起來的上述不是，確實考慮到是更年期由于激素水平下降，植物神經功能紊亂引起來的上述不適，輕的情況下建議可以口服谷維素片一次兩片一天三次治療，因為谷維素片劑有調節植物神經功能的作用又有一定的助眠作用。如果通過口服谷維素片效果不太好，還可以在婦科醫生的指導下口服小劑量的激素替代治療也許就能緩解以上不適癥狀的。
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  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-10-03 5640次

• 女性更年期易怒正常嗎？
  人們往往認為女性變地脾氣大，亂猜疑，喜怒無常是進入更年期的正常表現。其實這些癥狀恰恰是更年期病態心理地信號。有研究發現大約三分之一的更年期女性容易患精神心理疾病，更年期婦女易患地心理疾病當中更年期偏執的后果最為嚴重，更年期焦慮癥的患者數量也是最多的。焦慮癥是最為常見的一種疾病。患者整天心慌睡眠不好，入睡困難睡眠比較淺多夢，脾氣煩躁，而一旦出現臉部潮紅夜間出汗，突然發冷發熱或者是渾身疼痛等癥狀，表明自主神經功能已經發生了紊亂。有很多更年期婦女發現自己總是心慌，晚上失眠，脾氣卻也越來越壞，常常控制不住自己，無緣無故地沖著丈夫孩子發火，事后又后悔的要命，這樣的精神狀況嚴重影響了正常的工作和生活，讓他們苦惱不已，其實他們已經患有焦慮癥，需要進行心理輔導和藥物治療。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-17 5243次

• 更年期盜汗該怎么調理
  病情分析：1、應用中藥進行調整，比較常見的是用六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸等。2、通過運動的方式改善盜汗的癥狀，比較常見的是有氧運動，比如游泳、騎自行車、瑜伽、快走等。3、通過飲食調整，遠離刺激性強的食物，如辣椒、芥末等；同時遠離垃圾食品，比如快餐、烤串等。4、調整心情，可以通過聽音樂或者多參加群體活動以及家庭支持，解決心情的問題。意見建議：如果癥狀比較嚴重，患者一定要到正規醫院檢查，確定自身情況，在醫生指導下進行治療，避免耽誤病情，對身體造成傷害。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-02-28 1203次

• 怎樣緩解更年期潮熱盜汗
  更年期潮熱盜汗是因為更年期容易出現體內激素水平紊亂的一些癥狀，這是很常見的一種表現，這個時候需要自己調控心情，勿大喜大悲，保持心情平穩，藥物上可以使用一些調節神經的藥物，如谷維素，安神補腦液等，平常要注意休息
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-03 3501次

• 更年期盜汗該怎么調理
  患者可進行雌激素補充治療，多吃黃豆等豆類以及豆制品，也可在醫生指導下直接補充雌激素。患者最好和別人多交流，改變生活方式，多運動，如練瑜伽、打太極等，也能夠在一定程度上緩解癥狀。中醫認為更年期盜汗和潮熱多屬于經斷前后諸證的腎陰虛證，患者可遵醫
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次

• 女性更年期高血壓
  更年期的女性往往會伴有失眠、焦慮、不安等情緒因素，而這個本身就是誘發高血壓的原因之一。因此在更年期會引起輕度的高血壓。對于高血壓患者，建議保持心態平和，心情愉悅。更年期導致的輕度血壓增加，主要是調整內分泌的紊亂，建議患者可以吃一些改善情緒的藥物以及營養神經的藥物，例如谷維素。如果焦慮嚴重，還可以吃抗
  崔明玉 主治醫師天津市南開區長江醫院

  2020-04-10 1439次