通常情況下，豆?jié){不會(huì)引起性早熟，適量飲用即可。
豆?jié){是一種較為常見(jiàn)的飲品，是由水、黃豆制作而成，含有豐富的微量元素，平時(shí)適當(dāng)飲用，不僅不會(huì)引起性早熟，還可以補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營(yíng)養(yǎng)元素，有利于身體健康。平時(shí)不僅要喝豆?jié){，還要適當(dāng)飲用酸奶、牛奶等飲品，保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，以免營(yíng)養(yǎng)單一，引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)于患有慢性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等消化系統(tǒng)疾病的患者，也不可以頻繁攝入，否則會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，增加疾病復(fù)發(fā)幾率。
另外，為了保證身體健康，可以在閑暇時(shí)間，適當(dāng)做體育鍛煉，包括跑步、爬山、騎自行車等，能強(qiáng)身健體，有利于提高機(jī)體免疫力，也要保持積極向上的心態(tài)，及時(shí)消除緊張、焦慮等不良情緒，必要時(shí)可到醫(yī)院體檢，能了解身體具體情況。
